Fitness Plaisir avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Fitness sur Plaisir

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Coaching dès 61,81 €/h

Diplômé d'une formation Les Mills je saurai vous coacher pour des séances adaptées à vos objectifs. Cette méthode est réputée pour faire travailler tous les membres musculaires par groupe de deux ou plus et toujours en musique ! Vous constaterai rapidement ses nombreux bienfaits.

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Issy-les-Moulineaux

Coaching dès 64,88 €/h

Les sports de combats que je pratique sont les suivants : Sanda, Kickboxing, Pancrace, lutte, Jiu-jitsu brésilien, free fight. Ce sont des sports qui demandent beaucoup de concentration et de l'entraînement et qui peuvent être également très thérapeutiques.

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Coaching dès 60,60 €/h

Instructeur Zumba depuis maintenant 2 ans sur Orsay et ses alentours. Je propose des cours fun & cardio avec des thèmes musicaux divers et variés. Reggaetton, cumbia, Afro, Funk, latino, dance hall et autres, avec la possibilité de création de chorées sur vos musiques préférées. Amusement, Perte de poids et amélioration cardio-vasculaire garantis !

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Jouy-le-Moutier

Coaching dès 44,70 €/h

Je suis un vrai pratiquant de Step ! Mes cours de Step sont particulièrement cardio. En effet, j'ai une méthode bien à moi d'agencer mes blocs de Step. Débutant, intermédiaire ou même confirmé, je sais m'adapter à tout type de public. Ma dernière trouvaille est d'allier l'Afro-dance au Step, un mélange très énergique à Jouy-le-Moutier !

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Coaching dès 43,27 €/h

Le Step, que j'encadre en cours privé dans le secteur de Cergy village, est un sport ludique et rythmé qui permet une forte dépense énergétique. Ce sport sollicité l'ensemble du système cardio-vasculaire et l'ensemble des muscles à intensité plus ou moins élevée.

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Levallois-Perret

Coaching dès 57,04 €/h

Titulaire d'une formation de Zumba, j'aimerais vous faire pratiquer cette activité rythmée et ludique, qui sera un moyen efficace et amusant de dépenser un maximum de calories. Les séances autour de Levallois-Perret seront élaborées selon votre objectif (remise en forme, perte de poids, renforcement), et toujours réalisées en fonction de vous.

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Coaching dès 39,21 €/h

Titulaire d'un CQP ALS AGEE en collaboration avec Les Mills, j'avais compris dans ma formation le Bodybalance, le RPM et le Bodyattack. J'ai donc passée ces trois formations en complément de mon diplôme, j'ai aussi eu l'occasion lors de mon stage au CMG sports club de donner des cours de Bodypump. Je suis disponible dans le Val-de-Marne.

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