Le cours
Circuit de plusieurs exercices pour travailler le corps entier, sous forme circuit, donc tout le monde travail en même temps, le coach donc moi :D sera toujours vos coté afin de corriger les postures, les gestes pour éviter toutes blessures, et bien évidement pour vous encourager dépasser vos limites pour avoir la meilleurs progressions toute en passant un super moment :D objectifs : remise en forme, renforcement musculaire, perte de poids, bien être
Prix par personne
10,00 €
Nombre de personnes maximum
10
Le Lieux
Salle fitness park Metz pour les jours pluvieux et si il fait froid, ou en extérieur quand les beaux jours seront de sortis, ce qui est bien plus agréable quand même. Les cours extérieurs seront effectué dans un petit plan d'eau ou sur des terrains de jeux, toujours sur Metz bien évidement, afin que tout le monde puisse répondre présent.
Adresse
Boulevard de Trèves, 57000 Metz
Cours avec musique, circuit avec enchainement d'exercices, pour tous les objectifs cité au dessus, avec matériels et sans matériels, afin de travailler un maximum et afin de pouvoir accepter tout le monde, du débutant au confirmé, tout le monde a sa place dans ce cours, afin de passer un bon moment et de transpirer un bon coup pour atteindre votre objectif .