Le cours
Venez avec vos amis vous remettre en forme dans une ambiance chaleureuse, sympathique et conviviale. Vous allez pouvoir faire des exercices différents et décompresser avant ou après votre travail. Il est également possible d'intervenir en entreprise ou au bureau. Vous allez bien transpirer et améliorer votre santé par la même occasion. N'hésitez pas à venir tester mon cours seul ou en groupe. Je reste à votre disposition si besoin.
Prix par personne
10,00 €
Nombre de personnes maximum
12
Le Lieux
Le cours se passe en extérieur sur Paris ou en région parisienne dans la petite couronne. Nous nous mettrons d'accord sur un lieu qui conviennent à tout le monde. Également, il est possible de faire les cours en entreprise ou votre domicile privé voir une salle de sport privatisée. N'hésitez pas si besoin.
Adresse
165 Rue de Bercy, 75012 Paris
La discipline enseignée
Les cours seront orientés vers de la remise en forme de façon générale. Ainsi, cela pourra être basé sur du cardio, du hiit, des mouvements de cardio boxing, du renforcement musculaire, l'utilisation de matériel type TRX, de la résistance. Et ce, avec diverses variations et adaptés en fonction du public.