Le cours
Je vous propose un cours de Hiit.
L'objectif ? Brûlé un maximum de calorie, se renforcer tous corps, se dépenser et se vider l'esprit !
C'est un cours adapté a tous les niveaux et adapté a vos objectifs.
Le cours se déroule dans un studio coaching privé pour vous garantir une séance en toute tranquillité.
Je serais avec vous durant votre entraînement pour assurer votre sécurité et aussi vous guidez sur les bonnes postures à avoir. 🙂
À très vite 🙋♂️
Prix par personne
15,00 €
Nombre de personnes maximum
3
Le Lieux
C'est un studio coaching privé qui accueille aussi pour des cours de Hiit, cuisse fessier, abdo, TRX et bien d'autres.
C'est un lieu convivial et sympathique qui respecte les codes d'une salle de sport.
Encadré par un coach durant votre séance, vous serez guidé durant vos exercices en toute sécurité ! 🙂✅
À très vite.
Adresse
Avenue de l'Epi d'Or, 94800 Villejuif
Le Hiit a été reconnu comme étant une méthode efficace contre la perte de poids mais aussi le renforcement musculaire ce sont en général des sessions courtes mais très intenses qui vous permettent de brûler un maximum de calories en peu de temps.
Le Hiit s'adresse à tous les niveaux et à toutes les personnes. N'hésitez pas 🙂✌️✅