Perte de poids Saint-Maur-des-Fossés avec un de nos 82 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Perte de poids sur Saint-Maur-des-Fossés

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Hugo
Paris
Coaching dès 68,80 €/h
Le surpoids et l'obésité traduisent une accumulation excessive de graisse qui peut nuire à la santé. L'obésité résulte d'interactions complexes entre des facteurs génétiques et de nombreux facteurs environnementaux, parmi lesquels un déséquilibre croissant entre une alimentation trop énergétique et une dépense physique insuffisante. Venez rééquilibrer tout cela avec moi sur Paris !
Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Saint-Maurice, Ivry-sur-Seine...
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Lou
Conches-sur-Gondoire
Coaching dès 60,04 €/h
Formée lors de mes études universitaires pour des entraînements en Perte de poids, j'ai tout le nécessaire pour vous aider à atteindre votre objectif physique grâce à mes compétence en coaching minceur avec des programmes sur mesure spécialement élaborés selon vos envies et vos attentes. Je suis disponible en Région parisienne.
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Lognes, Torcy, Noisiel...
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Sabri
Levallois-Perret
Coaching dès 57,04 €/h
La Perte de poids, pour qu'elle soit durable et définitive, il faut pouvoir adopter des nouvelles bonnes habitudes alimentaires progressivement à Levallois-Perret. J'adapterai la difficulté pour qu'on puisse gérer les frustrations et intégrer les plaisirs sinon la vie n'a plus de goût. Mais j'ai mes astuces qui ont fait leurs preuves depuis des années mais que je ne dévoilerai pas sur le net.
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Saint-Mandé, Joinville-le-Pont, Saint-Maurice...
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Andrew
Châtenay-Malabry
4,40
1 avis
Coaching dès 29,30 €/h
Pour votre Perte de poids, nous commençons avec l'échauffement, plusieurs exercices avec de la souplesse. Techniques de pieds et de poings. Nous pourrons aussi faire des combats quand les basses de pied et poing seront acquises. Répétition des katas simple et supérieur selon le niveau. Travailler la rapidité et la concentration. Je suis disponible à Châtenay-Malabry.
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L'Haÿ-les-Roses, Vitry-sur-Seine, Alfortville...
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Daniel
Boulogne-Billancourt
Coaching dès 61,13 €/h
Je propose de nombreuses façons de perdre du poids sur Boulogne-Billancourt en fonction de la capacité physique de chaque personne. Chaque individu est unique et la condition physique sera l'élément principal du type d'exercice à choisir. C'est pourquoi je propose des entraînements personnalisés.
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Vanves, Ivry-sur-Seine, Gentilly...
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Samuel
Sèvres
Coaching dès 44,70 €/h
Ici mon expérience m'a montré qu'il fallait être patient pour atteindre ses objectifs. Des entraînements perte de poids sur Garges-lès-Gonesse, essentiellement basés sur du cardio (course à pied, marche) aideront notamment à atteindre les objectifs souhaités. D'autre part, l'alimentation est un facteur essentiel et je saurais donner quelques conseils sur ce domaine également
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Romainville, Fontenay-sous-Bois, Nogent-sur-Marne...
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Johann
Sèvres
Coaching dès 52,37 €/h
Reprendre une activité physique après une période d’inactivité pour une Perte de poids, tonification, cardio ou encore souplesse, je vous accompagne dans vos objectifs à Sèvres. Ensemble nous effectuerons une planification d’entraînement qui sera réalisable sous 3 conditions : disponibilité discipline détermination. Je suis disponible à Sèvres.
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Malakoff, Gentilly, Ivry-sur-Seine...
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Shidhan
Meudon
3,68
Coaching dès 111,19 €/h
La perte de poids se fait dans la cuisine, mais aussi par l'entraînement. Le nombre des répétions, des séries, du temps de récupération sont ajustés. En général, on fait plus appel à une intensité modérée ou élèvée, de longue durée. Sur le secteur de Meudon, je serai là pour vous coacher !
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Maisons-Alfort, Arcueil, Châtillon...
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Josué
Gennevilliers
Coaching dès 56,96 €/h
Je suis coach sportif depuis maintenant 3 ans. Durant cette période, je me suis spécialisé dans la Perte de poids en partie avec d'autres objectifs en parallèle. Il est important de noter que les entraînements que nous faisons ensemble évoluent graduellement en intensité en fonction de votre niveau. Je suis disponible à Gennevilliers.
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Joinville-le-Pont, Saint-Mandé, Vincennes...
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Nicolas
La Norville
4,17
Coaching dès 65,95 €/h
Ayant décidé de me spécialiser dans la perte de poids sur l'Essonne, j'aide les personnes à atteindre cet objectif. En plus de les aider à perdre du poids, je les aide à reprendre confiance en eux et à se sentir mieux quotidiennement. Je les aide également à rééquilibrer leur alimentation.
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Athis-Mons, Villeneuve-le-Roi, Saint-Germain-lès-Arpajon...
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Didier
Gonesse
Coaching dès 56,96 €/h
Dans un contexte où le sport est devenu un enjeu de santé et bien-être, je propose un coaching adapté de Perte de poids autour de Gonesse dans le but d'affronter les effets néfastes du quotidien et du temps qui passe en étant en pleine possession de sa forme physique avec un corps plus tonique, un cardio plus efficace dans un souci de bien-être et de plénitude.
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Nogent-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois, Drancy...
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Ivo
La Garenne-Colombes
Coaching dès 56,96 €/h
Mes séances sont concues en fonctions de vos objectifs et vos capacités. Ma principale mission est de vous motiver sur du long terme pour vous aider à atteindre votre but. Mes séances sont variés et sur mesure pour vous aider a aimer et non subir la pratique sportive.
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Paris, Levallois-Perret, Saint-Maurice...
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Manuel
Puteaux
Coaching dès 52,37 €/h
Je suis entre autre, spécialiste de la Perte de poids express et durables. Depuis plus de 25 ans, j'ai élaboré une multitude de programmes visant la perte de poids chez un public sportifs et sédentaires. La perte de poids doit se faire dans la durée pour une efficacité maximale. Je suis disponible à Puteaux
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Saint-Maurice, Puteaux, Charenton-le-Pont...
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Sandrina
Longwy
Coaching dès 36,36 €/h
La méthode crossfit est un sport qui met en jeu de nombreuses disciplines comme la gymnastique, l'haltérophilie, l'endurance, la force, etc. En travaillant tous ces points au quotidien, c'est la garantie d'atteindre ses objectifs minceur rapidement. Des exercices hors du commun sur Villiers le Bel et alentours !
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Nogent-sur-Marne, Fontenay-sous-Bois, Noisy-le-Sec...
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Fabien
Bondoufle
1,35
Coaching dès 39,21 €/h
Je vous accompagne dans votre projet d'évolution physique. Que ce soit pour s'entretenir, effectuer un travail esthétique, ou même un retour de blessure ou d'opération nécessitant un travail de son corps, je vous propose de vous aider dans votre objectif de Perte de poids dans la joie et la bonne humeur, autour de Bondoufle.
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Vigneux-sur-Seine, Villeneuve-Saint-Georges, Valenton...
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Florentin
Rueil-Malmaison
Coaching dès 106,00 €/h
Perdez du poids rapidement sur la banlieue Ouest de Paris grâce à un programme 100% personnalisé en fonction de vos capacités physiques et de vos disponibilités. Je mets en place des séances à travers une méthode efficace et reconnue pour une Perte de poids durable.
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Charenton-le-Pont, Saint-Maurice, Suresnes...
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Manuel
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 103,38 €/h
Séances de Perte de poids associant renforcement musculaire et exercices de cardio training afin d'agir efficacement pour la Perte de poids sur le long terme. L'idéal pour affiner sa silhouette tout en renforçant ses capacités physiques. Un bilan peut être réalisé au préalable afin de mesurer au mieux les objectifs lors de nos séances dans les Yvelines.
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Vanves, Ivry-sur-Seine, Issy-les-Moulineaux...
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Adrien
Bures-sur-Yvette
Coaching dès 45,02 €/h
Spécialisé dans la tonification du corps, je vous ferai gagner en endurance, en force, en explosivité, en équilibre ainsi qu'en souplesse et en agilité sur le secteur de Bures-sur-Yvette. A travers des exercices issus des art martiaux, de l'athlétisme ou de la musculation, je vous aide dans votre Perte de poids :)
Intervient aussi sur :
Fresnes, Thiais, Massy...
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Chennevières-sur-Marne

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Gentilly

Boissy-Saint-Léger

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Valenton

Quelques programmes d'entrainement Perte de poids proposés par nos coachs sportifs

Le cardio pour une perte de poids rapide et durable

La perte de poids est l'objectif principal en France et dans bon nombre de pays développés. En effet, les chiffres de l'obésité et du surpoids augmentent d'année en année. On considère qu'un français sur 2 est en obésité ou en surpoids. Ainsi, pour eux, la perte de poids est dans un but de santé. Mais il y a aussi l'esthétique qui entre en jeu, où l'aspect physique prend de plus en plus de plac...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Exercices de musculation pour perdre du poids

Pour perdre du poids, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Néanmoins, la meilleure solution pour atteindre votre objectif est de faire du sport et d'avoir une alimentation adaptée. En effet, une activité physique/sportive admet une dépense énergétique plus importante dans la journée qui se traduit par une baisse de la masse grasse. Cependant, l'alimentation doit être contrôlée pour que les...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit training perte de poids

La perte de poids est l'objectif sportif que l'on entend le plus parlé de nos jours. Et pour cause, le nombre de personnes obèses et en surpoids augmentent d'année en année dans les pays occidentaux. L'esthétique joue aussi un grand rôle dans cet objectif où l'on cherche à avoir un corps mince et tonique chez les femmes et un corps musclé et sculpté chez les hommes. La pratique sportive doit...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Perte de poids

Saint-Maur-des-Fossés, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Perte de poids

photo du coach Kevin

Villejuif
Après avoir pris 15kg par ma grossesse je n'arriver plus à me regardé dans le miroir. J'ai hésité pendant un moment à m'inscrire dans une salle de sport par rapport au prix attractif, j'ai donc fais une séance est c'était horrible, je ne me suis pas senti encadré et comprise par les coach qui sont déjà débordé de monde et qui mon écouté à moitié. C'est pour ça que j'ai voulu trouver un coach indépendant et j'ai trouver Kévin qui en plus de m'avoir écouté et comprise, il possède son propre studio de sport, un plus pour un coach indépendant. Il est organisé et motivant. Cela fais déjà 4 mois que je m'entraîne avec lui et je me décide à poster cette avis car j'ai perdu les kilos que j'avais en trop, j'ai pris du muscle la ou je le souhaité et je me sens beaucoup plus tonique. Je le recommande ! Vous pouvez y allez les yeux fermé.

Céline B. le 14/07/2020,
Coaching Perte de poids

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