Alexandra
Orly
Coaching dès 92,69 €/h
Parmi celles enseignées à Paris, vous retrouverez :
- Les techniques cardio (cardio circuit-training, cardio boxing, marche active ou nordique, course à pied);
- La musculation;
- Le stretching;
- La préparation physique spécifique à votre discipline sportive (badminton, football etc.) et/ou des activités en milieu spécifique (VTT, sorties à la piscine);
- Le sport santé ou sport pour seniors.
Intervient aussi sur :
Thiais, Le Kremlin-Bicêtre, Villejuif...
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