Je suis Estelle, votre futur personal trainer ! D'une personnalité joyeuse, dynamique et bienveillante, j'aime mon métier pour aider les hommes et les femmes à trouver du bien être, de la force, de la confiance en soi, grâce au sport.
J'ai commencé la danse Classique à 6 ans, ensuite j'y ai pratiqué le modern-jazz en parallèle ainsi que la danse contemporaine...ça a été mon sport de cœur jusqu'à mes 23 ans. D'un silhouette plutôt ronde à l'époque, je me suis orientée vers le Fitness qui a été une révélation pour moi.
J'ai pu exprimer tout le dynamisme enfoui en moi. Je donne à présent des cours de sport à Mauguio aux particuliers ou à des groupes. Je suis mariée à un homme charmant et je suis la maman d'un petit garçon de 6 ans, qui me fait courir et qui m'amuse beaucoup.
A très vite ! Votre coach personnel
Expérience professionnelle
La danse a fait partie de mon enfance, de mon adolescence et de ma vie de jeune adulte...alors j'ai décidé d'en faire mon métier, après un BTS Force de vente qui n'était pas épanouissant. Diplômée d Etat des Métiers de la Forme au CREPS D'Aix en Provence, j'ai commencé à enseigner en tant que coach sportif à 25 ans.
Premières années à Pertuis (84), puis à la Grande Motte et à Montpellier. J'ai suivi des formations qualifiantes d'Instructeur Zumba et leurs variantes tel que le Zumba Gold (séniors), le Zumbatomic (enfants), l' Aqua Zumba (dans l'eau).
Le diplôme du BNSSA ( Brevet national de Secouriste et Sauveteur Aquatique) il y a 4 ans, j'ai continué de me former en devenant instructeur qualifié en PILATES, pour les niveaux débutant et intermédiaires, ainsi que pour les femmes enceintes et pour les séniors.
J'ai eu la chance de pouvoir toujours exercer mon métier de coach sportif à Mauguio dans plusieurs structures, avec tous les âges et tous les publics....ça a été un bel enrichissement professionnel et personnel.
Mauguio
