Yohan, cycliste depuis mon plus jeune âge également passionné par le monde du Fitness et de la Musculation, je me passionne aussi pour le Surf et le Ski Alpin ( oui j'aime bien les sports de glisse :) ) !
Je suis plutôt avenant et agréable au quotidien mais je n'hésiterai pas à vous encourager et vous motiver à transpirer un maximum et à tout donner !
Actuellement Coach Sportif en Salle de sport, je suis disponible sur le secteur de Rennes et ses alentours.
Renforcement Musculaire, Cardio, Hiit, Stretching, Yoga, préparation physique, je pense pouvoir m'adapter à un grand nombre de personnes et ainsi vous accompagner dans l'accomplissement de vos objectifs !
Travail cardio, stretching, gym douce type yoga ou préparation physique spécifique, je pense pouvoir accompagner un grand nombres de personnes dans l'accomplissement de leurs rêves !
Le sport et l'activité physique en général représentent pour moi un mode de vie et un bien être mental !
Je possède aussi une balance à impédancemètre capable de calculer votre masse musculaire, masse graisseuse, votre indice physique et bien d'autres données savantes :)
N'hésitez pas à contacter Coach Hunter pour plus d'informations et commencez au plus vite vos séances de coaching à domicile en bénéficiant d'une réduction d'impôt de 50 % !!
A très bientôt pour retrouver la forme !
Depuis mon plus jeune âge, j'ai toujours fait du sport que ce soit en club ou en loisir. La natation, le tennis de table, le badminton, le judo, j'ai touché à tout et surtout au cyclisme que je pratique toujours aujourd'hui quotidiennement en plus de la musculation et du fitness. L'été, j'adore faire du Surf dans le Morbihan a la plage de st-barbe, et l'hiver, je me passionne pour le ski Alpin ! Discipline ou j'ai décroché mon étoile d'or !
Après avoir obtenu mon Baccalauréat Economique et Social, je me suis dirigé vers un BTS Comptabilité-gestion qui ne m'a pas plu du tout. En effet, j'ai décroché au bout de 6 mois et je me suis ensuite dirigé vers une formation me permettant de vivre de ma passion : le sport !
J'ai effectué un BPJEPS en alternance dans une salle de remise en forme à Guipry-Messac. Ces 10 mois m’ont permis de coacher des personnes en musculation et de donner des cours collectifs de Cardio et Renforcement musculaire comme le BodyAttack, BodyPump, RPM, ainsi que des cours d'abdos-fessiers, stretching, Yoga et même du Sh'Bam (danse). J'ai pu encadrer tous types de publics, de l'enfant de 10 ans jusqu’à la personne âgée de 60 ans.
Cette année de formation à été riche en expérience pour moi et j'ai ensuite effectué 1 an et demi a mi temps dans cette salle avant d’intégrer l’équipe de fitnesspark en tant que coach.
En lien avec le milieu du sport et de l'activité physique, j'ai effectué pendant 6 mois des livraisons de plats préparés sur Rennes à vélo, je travaillais pour Uber Eats. Cela m'a permis de développer mes capacités relationnelles, mon sens de l'orientation, et bien sûr, d'améliorer mes capacités cardio-vasculaires !
Aujourd'hui, je cherche à accompagner un maximum de personnes par du coaching à domicile dans le but de toucher un public différent et de développer de nouvelles compétences !