Je m'appelle Valentin, je suis coach sportif & bien-être.
Mon état d'esprit tourne autour de l'écoute et de la bienveillance, ce sont les clés d'une progression saine. Toujours souriant et dynamique je suis passionné par mon travail. J'aime transmettre et véhiculer les valeurs de l'activité physique. J'ai acquis cette ouverture d'esprit grâce à mon goût pour l'échange, les rencontres amicales et professionnelles. Ce que j'apprécie par dessus tout : respirer le grand air, aller au-delà des frontières.
Le sport me permet d'apprendre énormément sur moi-même, de dépasser mes limites et de pouvoir lâcher prise. C'est pourquoi je pratique tous les jours une activité physique, que ce soit du stretching, du renforcement musculaire, de la musculation ou de la course. Apprendre de chaque discipline est pour moi une chose essentielle dans le développement de mes connaissances.
Expérience professionnelle
Le sport est ma plus grande passion. Je consacre aujourd'hui ma vie à votre bien-être, qu'il soit physique ou psychique.
Depuis presque un an, je travaille auprès d'Ownsport. Le 14 juillet 2020, j'ai créé ma micro entreprise de coaching sportif & bien-être. Pourquoi ? Parce que votre santé est ma priorité !
Avant d'en arriver là, j'ai dû perfectionner mon expérience professionnelle, passant par des salles de fitness, d'associations sportives, d'IME et de municipalité. Tout cela m'a permis d'obtenir un BPJEPS APT (Activités Physiques pour Tous). J'ai eu la chance de pouvoir encadrer tous types de publics. L'adaptation est donc devenue une grande force dans ma pratique professionnelle.
Toulouse
