Diplômée d’une L3 STAPS Activité Physique Adaptée; je suis quelqu’un de dynamique, souriant et plein de vie. Je suis quelqu’un d’ouvert et de bienveillant.
Les encouragements et la personnalisation des séances ne manquent pas avec moi ! Je vous pousserai au bout de vos limites mais toujours en fonction de vos objectifs et de vos envies personnelles. Je saurai être à l’écoute de vos besoins afin d’adapter au mieux les séances pour répondre à vos capacités, et vous verrez que vous vous améliorerez bien plus vite que vous ne le pensez.
Je pratique personnellement la course à pied, la natation et ai pas mal de randonnées à mon actif. J’aime beaucoup être en extérieur et ai toujours pratiqué des activités en plein air, je trouve que ça fait du bien au moral d’être en extérieur; et ça renforce le système immunitaire ! Le sport, ou activité physique, car je n’ai pas vraiment l’esprit de compétition a toujours eu une place importante dans ma vie. La course à pied est mon défouloire.
Expérience professionnelle
Diplômée depuis 2 ans de cette licence STAPS mention activité physique adaptée; j’ai fait le choix de travailler dans le sport car c’est quelque chose qui a toujours fait parti de mon quotidien. Cette formation me permet de lier relationnel avec le pratiquant, confiance et activités physiques. Je suis aussi pilote handiski, formation passée avec la maison Tessier. Je pratique ce sport l’hiver.
J’ai fait différents remplacements dans des structures avec des publics spécifiques : personnes âgées dépendantes et autonomes, handicaps mental et/ou moteur, obésité (adultes et enfants), pathologies respiratoires, cancers. J’ai aussi eu l’occasion de travailler dans des salles de sport où je donnais des cours de RM (renforcement musculaire). De plus, j’ai donné des cours à domicile durant toute l’année passée; cela m’a beaucoup plu.