Coach de remise en forme et running sur Paris ! | Coach Hunter ®

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Césaire
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Personnalité

De nature ouverte et dynamique, je fais en sorte de transmettre mon énergie pour que les séances soient le plus vivantes possible !
Mon but est de vous aider à garder la motivation au fil des séance et maintenir une activité physique régulière. Pour cela nous fixerons ensemble des objectifs précis et adaptés au fur et à mesure !
Je pratique la course à pied depuis plusieurs années et j'ai participé à plusieurs types d'épreuves : Marathon, Semi, Trail ou Triathlon. Ce qui me motive le plus est de repousser toujours un peu plus loin mes limites et sortir de ma zone de confort pour me booster !
Pour moi le sport est indispensable à une vie équilibrée. Il permet de nous accorder un moment pour soi, pour se faire du bien, parfois pour se défouler et dans le même temps faire du bien à notre corps !



Expérience professionnelle

De formation STAPS (licence et master) spécialisé dans l'optimisation de la performance sportive, j'ai toujours souhaité travailler dans le le domaine du sport qui me passionne !
Lors de ma formation à la fac de sport de Lille, j'ai étudié les différents aspects de la performance sportive : Le physique bien sur mais aussi la nutrition et le mental.
J'ai commencé par encadrer des sportifs de haut niveau sur le plan physique mais aussi mental. La composante mentale de l'effort physique est pour moi un aspect très important à ne pas sous-estimer pour atteindre ses objectifs à tout niveau !!
Je me sert aujourd'hui de mes compétences pour vous accompagner !

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