Julien Coach Sportif / Préparateur Physique secteur Besançon | Coach Hunter ®

Ponctuel, assidu, exigeant et persévérant, j'aime le travail bien fait. Je ne lâche rien lorsque j'ai une idée en tête :)
J'aime le sport, la musique et la nutrition. La famille et les amis ont également une grande importance dans ma vie.

Passionné de préparation physique, ce qui me plaît c'est améliorer les qualités physiques, faire progresser un individu pour atteindre ses objectifs personnels.
La plus belle des récompenses, c'est lorsqu'un sportif me dit après plusieurs mois qu'il a beaucoup progressé grâce à moi. Cela n'a pas de prix.

J'aime courir environ 10km deux fois par semaine et je pratique le renforcement musculaire à la maison ou dehors selon la météo 3 fois par semaine.
Pour moi le sport permet un bien-être général, se sentir bien dans sa peau. Il permet également d'avoir une meilleure confiance en soi, de mieux dormir et d'éviter de nombreuses maladies ainsi que le surpoids.