Bonjour et bienvenue, je m'appelle Anne So, j'ai 30 ans. De nature dynamique et souriante, j'aime accompagner les gens dans leurs objectifs.
Plutôt obstinée, j'ai parcouru 1100Km pour atteindre les miens en changeant de région et vivre au soleil =).
Marcher pieds nus dans le sable, s'aveugler des merveilleux paysages du Var ou encore randonner dans les hauteurs sont des éléments essentiels à mon bien-être.
Bouger est un terme que j'aime employer verbalement mais aussi physiquement. Tellement de possibilités s'offrent à nous pour maintenir et faire évoluer notre santé physique, mentale et sociale.
Bouger pour moi est primordial depuis ma plus tendre enfance. Issue d'un milieu sportif plutôt artistique (Danse, Gymnastique, Gymnastique Rythmique...), j'ai cependant un goût prononcé pour le sport en général, j'aime toucher à tout et surtout prendre du plaisir, ce qui est un des éléments fondamentaux pour la motivation.
Titulaire d’un Master Prévention, Rééducation, Santé et d’une Licence en Activité Physique Adaptée, je suis formée pour concevoir, mettre en œuvre, suivre et évaluer des projets de prévention et d’éducation pour tous les publics.
Ce qui revient à encadrer individuellement et/ou collectivement des personnes désireuses d'atteindre leurs objectifs de santé en activité physique dans un cadre sécurisé.
Ayant débuté mon parcours professionnel dans le monde du sport, il y a plus de 10 ans, j'ai eu l'occasion d'intervenir auprès de nombreux publics :
- Enfants,
- Parents,
- Adultes,
- Personnes âgées,
- Personnes pathologiques ou non,
- Personnes en situation de handicap.
J'ai acquis de solides aptitudes pédagogiques au cours de mes précédentes expériences, que ce soit dans des prises en charge à domicile et/ou en structure, en maison de retraite ou encore à l'hôpital.
Je suis à même d’encadrer des ateliers éducatifs théoriques et pratiques pour des publics diversifiés. De plus, mon parcours professionnel dans le domaine de l'encadrement et de l’animation me confère aujourd'hui la capacité de m'adapter à de nombreuses situations et toujours avec le sourire =) !