Je suis plutôt réservé aux début le temps de prendre mes marques. Je suis très ouvert au dialogue, d'ailleurs chaque évolution de séance est personnalisé en fonction de vos remarques et/ou demandes spécifique et de mes observations.
En dehors de la pratique sportive je suis très intéressé par le modélisme et les jeux de plateau (Warhammer notamment).
Je pratique le judo en club depuis mes 14 ans et le cyclisme sur route depuis mes 16 ans. Je suis un réel passionné de sport, je m'entraine la plus part du temps seul (sauf au judo). Je pratique également la musculation aux poids du corps, du Pilate, avec ou sans matériel depuis plus de 4 ans, mais pas en salle ni en club.
Le sport représente pour moi un exutoire ou l'on peut se retrouver, tout en améliorant sa santé physique et mental et en favorisant le développement individuel.
Expérience professionnelle
J'adore travailler dans le sport afin de transmettre mes connaissances et astuces à tous en vue de renforcé la santé physique et mental des individus.
J'ai pu intervenir au sein d'un Laboratoire de la région dans le cadre de recherche pour l'optimisation de la performance, de plus, avec des compétences en nutrition et entrainement sportif, je pourrais vous offrir un suivi personnalisé.
Mon Master STAPS spécialité EMIS (entrainement management et ingénierie du sport), me permet de vous certifier que l'activité physique sportive est pour moi une passion. Je suis très intéressé par le suivi personnalisé de manière générale dans l’entrainement, quel que soit le but poursuivis (la performance, la santé, le loisir) du moment que tous conduisent au bien-être, à l’autonomie et au développement personnel de l’individu !
Mes différents stages m’ont permis d’être en mesures d’évaluer tous types de profil initial et de proposer un entrainement adapté et individualisé par la fixation de sous-objectif atteignable et modulable selon les sujets et les activités sportives. En effet j'ai effectué un stage au près d'un ETAPS lors de mon DEUG STAPS loisir pour tous, mais également aux collège Alphonse Daudet à la Valette du Var en spécialité Hand-ball et à l'école élémentaire Pierre Brossolette à Garéoult lors de ma Licence STAPS éducation et motricité.
J'ai également travailler en tant qu'animateur spécialisé dans les activités physiques à la FOL83, l'Odel Var et l'IGESA de Quiberon et j'ai fini directeur adjoint à l'IGESA de Brest.
J'ai ainsi pu encadré tout type de profils, enfants, adolescents, adultes dans toutes leurs diversités.
Solliès-Toucas
