Sportif passionné, je suis attaché aux valeurs de partage, d’entraide et de travail. Depuis maintenant 5 années je pratique le cyclisme sur route et piste ainsi que la musculation qui sont mes sports de cœur. Je suis diplômé d’une licence professionnelle métiers de la forme. Mon parcours me permet d’avoir une vision élargie de la pratique sportive et une bonne connaissance des spécificités de l’accompagnement individuel. La musculation regroupe un ensemble de pratique permettant le développement physiologique et psychologique de la personne. Fitness, haltérophilie, force athlétique, Culturisme ou bien même CrossFit sont des pratiques qui peuvent vous correspondre et vous aidez à avancer.
Expérience professionnelle
Depuis septembre 2020, je suis coach sportif indépendant. J'ai pu accompagner de nombreuses personnes dans l'accomplissement de leurs objectifs et les aider à avancer. J'aime travailler sur la prise de confiance en soi, en son corps et vous aider à accepter la personne que vous êtes. Par ailleurs, j'ai pu accompagner des athlètes cyclistes de haut niveau et professionnels dans le développement de leurs performances sportives. Planification, suivi hebdomadaire, bilan et analyse des performances. J'ai également travaillé deux ans en salles de sport (ICR fitness club Rennes / Amazone fitness Saint-Malo). Ces expériences ont été enrichissantes et m'ont permis de gagner en expériences auprès d'un public multigénérationnel. Animation de cours collectif, suivi individuel.