Je suis Xavier, passionné de Sport depuis plusieurs années et notamment dans le domaine du Sport Santé. Faire du Sport est essentiel pour le maintien physique mais aussi psychologique. J'ai ainsi créé ma propre structure sur Bordeaux, fondée sur l'intervention en remise en forme pour les particuliers (coaching à domicile) , les collectivités, les structures associatives mais également pour les entreprises (garder la ligne et entretenir la motivation des salariés) . J'y propose également une semaine complète d'activités différentes dans toute la France pour une structure.
C'est avec grand plaisir de faire du sport et de maintenir notre capital Santé ensemble.
Outre le Sport, je suis aussi un passionné de musique jazz, funk et de culture Hip hop, de musées, de voyages, de contrées géographiques, d'urbex et des années 70 et 80 (cinématographie, objets, musique etc...)
Sportivement,
Xavier.
Expérience professionnelle
Avant l'animation, j'ai suivi un cursus STAPS (Licence et Master en Management du Sport) et j'ai eu l'opportunité d'être chargé de développement pour des structures fédérales (Comités Départementaux, Ligues régionales) Par la suite, j'ai passé un CQP ALS AGEE, voici les activités que je propose : - Renforcement musculaire; - Activités cardio; - Méthode De Gasquet (ventre plat, musculature profonde); - Pilates; - Stretching classique et étirements posturaux; - Relaxation; - Marche nordique.
J'interviens actuellement pour des associations affiliées à la FFEPGV, chez des particuliers et pour une association proposant des ateliers "Bien vieillir" (financement des caisses de retraite).
Artigues-près-Bordeaux
