Educateur sportif APT, Frédéric instruit des séances d'entretien corporel et de préparation physique adaptées aux besoins de chacun. Le travail peut se faire aussi bien en salle que à l'extérieur, soit par des ''Workin ou Workout'' Il est accompli aux activités de pleine nature, descendant de trois générations d’arpenteurs de calanques et ‘‘cabanonier’’ lui-même, dans la calanque de Sormiou. Accompagnateur habilité de randonnée il partage son expérience et sa connaissance du site, de sa faune et de sa flore. Frédéric est aussi formé en enseignement « Steiner-Waldorf, Bothmer » et professe dans l'art du mouvement avec notamment un entretien corporel holistique gymnique à la croisée de Yoga et du Qi gong qu’il propose sur demande.
Expérience professionnelle
Educateur sportif et culturel dans différents Clubs en activités sportives pour la formation de BPJEPS APT (Horizons randonnées / La cour jaune, ZP Adventura) je suis aussi professeur de Gymnastique Bothmer (spécialité jeux collectifs et bien-être). Un Art de mouvement lié à l'harmonie du corps, ressenti et de l'esprit. Mes sports et activités de prédilection sont : la randonnée, les sports de glisse, l'escalade, mais aussi pétanque, tir à l’arc, gym, yoga, Pilates et les jeux !!! Mes activités s'adressent à tous les publics, de la petite enfance au bel âge avec une attention particulière à la personne. Le sport permet de se dépasser de mieux se connaitre afin de se construire son bien être de vie.