Je me nomme Sylvain, je suis éducateur sportif depuis plus de sept ans et moniteur de ski depuis plus de huit ans.
Coach sur Thonon et sur toute la Haute-Savoie, mettre mon expérience et ma passion au service de votre santé et vos objectifs est mon engagement.
Cela me confère une bonne connaissance des différentes activités sportives ainsi que des qualités physiques et physiologiques et anatomiques à développer pour les pratiquer.
De plus, je possède un diplôme d'état d'éducateur sportif option ski alpin avec lequel j'enseigne le ski et le snowboard depuis maintenant 10 ans.
J'ai été entraineur d'un ski club pendant 3 ans et je m'occupe toujours de la préparation physique et des stages sur glacier durant la période estivale pour cette structure.
Cette activité me permets de mettre en oeuvre des programmes de préparation physique pour des skieurs nageant jusqu'à un niveau national afin de les rendre performants dans leur discipline (développement de la force, de la vitesse, de la tonicité, de l'endurance et l'optimisation du rapport poids/puissance pour la performance...).
Expérience professionnelle
-Entraineur d'un ski club durant 3 ans / préparateur physique à domicile depuis 4 ans. Je suis issu d'une formation universitaire en licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) spécialité éducation et motricité options entrainement sportif. -Je travaille actuellement pour Ownsport et j'ai une entreprise de préparation physique . Été comme hiver j'encadre tout types de public des enfants aux personnes plus âgées , un public voulant se remettre au sport en passant par des sportifs aguerris qui ont un objectif de moins de 3h au marathon. Un programme individuel sera fait en fonction des objectifs de chacun.
LA VERNAZ
