Coach sportive diplômée depuis plusieurs années, je m’adapte à vos besoins et motivations !
J’entraîne et motive divers profils allant de l’objectif de perte de poids, renforcement, souplesse/mobilité, gain de force. Ainsi que les aspects santé comme la remise en forme, le travail de l’équilibre, la proprioception…
Je m’adapte à tout type de profil et pathologie, que vous ayez des douleurs localisées ou des soucis de santé, je sais m’adapter et suis depuis des années différentes personnes dans ce genre de situation.
Mes caractéristiques principales sont la bienveillance, le dynamisme et la motivation 😁💪🏻
Expérience professionnelle
Formation BPJEPS AF (mention cours collectif, musculation et haltérophilie). Formation Pilates, gym douce et fonctional training.
Suivi de personnes avec différentes pathologies et douleurs. Suivi de débutants comme experts avec objectifs de perte de poids, renforcement, travail de l’endurance etc.
Vanves
