Très sociable et ouvert d'esprit, je suis rigoureux et méthodique dans mon approche de l'entraînement. Je suis spécialisé dans l'entraînement du rugby afin de vous faire travailler sur : - La Technique Individuelle (plaquage, passe, jeu au pied, mêlée, touche,...) - La préparation physique auprès des enfants et des adultes (motricité, vitesse, force/explo,...) - La Préparation Mentale (motivation, concentration, fixations d'objectifs, routines, estime de soi,...) - L'intelligence situationnelle (comment jouer dans telle ou telle situation (2c2, 3c2, contre-attaque,...) - La ressource affective (appréhension du contact de adversaire, du sol,...)
J'ai l'habitude de m'adapter aux besoins de chaque sportif dont je m'occupe, c'est pourquoi je propose des séances sur mesure en m'assurant de valider chaque étape de l'apprentissage. Enfin, le rugby est pour moi un sport extrêmement complexe de par l'intensité physique et émotionnelle qu'il procure, de par l'exigence et la variété technique qu'il impose, une vie de suffit pas à connaître l'ensemble de ce sport. C'est ce qui le rend passionnant...
Expérience professionnelle
Titulaire du DEJEPS Rugby à XV, Préparateur Mental Certifié Brevets Fédéraux FFR : - Initiation - Développement - Performance - Optimisation World Rugby Certificates : - Introduction to conditioning - Children - Youth - Adults - Pre-Level 1 - Introduction to Coaching - Coaching Children - Key Factor Analysis - Functional Role Analysis
J'ai travaillé au sein du Centre de Formation du LOU Rugby (TOP14 et Pro D2) en tant que Responsable Pédagogique, puis au CS Bourgoin-Jallieu (CSBJ) en tant que Responsable de la filière Jeunes et entraîneur Espoirs, Crabos et de l'équipe féminines +18
J'ai donc eu la chance d'encadrer tout types de publics, que ce soit de jeunes enfants (6, 8, 10, 12, 14 ans), des adolescents (16, 18 ans) des adultes (Séniors) ou des féminines.