VENEZ DECOUVRIR MA METHODE DE COACHING UNIQUE QUI A AIDE + DE 50 PERSONNES A SE TRANSFORMER PHYSIQUEMENT ET MENTALEMENT !
Vous avez des objectifs mais vous avez peur de ne pas réussir à les atteindre ? l'impression de ne pas savoir quoi faire ni par ou commencer ? ou bien l'impression de stagner dans votre pratique ? Vous êtes au bon endroit !
Envie de..
Perdre du poids et bruler gras, tonifier votre silhouette, avoir le ventre plat, les cuisses et fessiers fermes et toniques, prendre de la masse musculaire, sécher, améliorer votre cardio, gagner en souplesse ?
Ou encore de..
Vous libérer de votre stress et/ou de vos peurs, avoir plus confiance en vous, apprendre à gérer vos émotions, vivre une vie plus épanouie ?
Que vous ayez envie de..
Débuter ou reprendre une activité physique,
Vous remettre en forme et être en bonne santé,
Sortir de votre routine d'entrainement, vous challenger et évoluer vers de nouveaux objectifs,
Vous préparer au mieux en complément d'une activité physique que vous pratiquez déjà,
Ou tout simplement vous défouler, vous aérer l'esprit ?
Je vous propose un suivi personnalisé et individualisé toujours dans un seul et unique but : Vous satisfaire et faire en sorte que vous atteignez vos objectifs !
Venez découvrir ma méthode de coaching, ou progression rime avec plaisir ;)
Ce que je vous propose :
COACHING PERSONNALISE : JE VOUS COACH DURANT TOUTE LA SEANCE D'1H. (possibilité de prendre des packs de séances pour tarif plus intéressant - disponible également en visio)
- Une séance d'entrainement ou je suis avec vous et vous prends en charge du début à la fin.
Que ce soit à votre domicile ou en extérieur, avec le matériel dont vous disposez ou sans matériel, je M'ADAPTE à vous !
Je vous propose une séance sur mesure (renforcement musculaire, cardio, hiit, stretching..) qui correspond à vos envies, objectifs et pathologies s'il y en a.
Je vous démontre techniquement les exercices et vous corrige par la suite dans le but de progresser de manière sécuritaire.
Possibilité d'avoir des conseils sur l'alimentation également.
Mais rassurez vous.. je n'oublie pas le plaisir et le fun ;)
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COACHING EN LIGNE (UNIQUEMENT A DISTANCE) : Programme d'entrainement personnalisé + plan alimentaire personnalisé + suivi mental/développement personnel
COACHING HYBRIDE (MIX ENTRE COACHING PERSO ET EN LIGNE) : Programme d'entrainement personnalisé + plan alimentaire personnalisé + suivi mental/développement personnel + 1H de coaching perso par semaine
(Plus de détails concernant ces 2 offres au téléphone)
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N'hésitez pas à me contacter si vous avez la moindre question ou souhaitez avoir plus d'informations concernant mes offres.
D'autres infos complémentaires sont mises à disposition sur l'annonce, n'hésitez pas à la regarder en intégralité.
Tentez l’expérience, vous ne le regretterez pas ;)
Thomas
Je suis Coach sportif diplômé BPJEPS AGFF (école renommée IRSS) j'ai 7 ans d'ancienneté dans le domaine du Coaching Sportif et 2 ans dans celui du Coaching Mental :
-- COACH SPORTIF EN SALLE DE SPORT --
Coaching sur le plateau musculation
Réalisation de programme d'entrainement personnalisés
Réalisation de cours collectifs (tous cours traditionnels et LESMILLS)
-- PERSONAL TRAINER (Coach sportif à domicile et extérieur) --
Accompagnement et Coaching durant toute la séance (adapté à votre niveau, objectif, pathologie)
-- Formateur/Préparateur aux tests d'entrée BPAF (concours) de futurs coachs sportifs --
Accompagnement spécifique aux épreuves jusqu'aux tests d'entrée
-- Coaching Sportif et Mental en ligne (à distance) --
Réalisation de programmes d'entrainement personnalisés
Réalisation de plans alimentaires personnalisés
Accompagnement mental / développement personnel : travail sur différents blocages tels que le stress, confiance en soi, gestion des émotions..