Dynamique, passionnée, à l'écoute et pleine de vie, j'adore l'activité physique quelle qu'elle soit, sous toutes ses formes ! Le sport représente mon métier, mes passe-temps ainsi que mes centres d'intérêt.
Je pratique le judo depuis 20 ans, je suis ceinture noire 2ème Dan. J'ai également pratiqué la danse et le basket-ball en club.
Je suis titulaire d'un BPJEPS Activités Physiques pour Tous, grâce à ce diplôme, mon expérience concerne toutes les tranches d'âge (d'éveil à seniors).
Malgré la formation complète que représente ce diplôme je continue à me documenter dans de nouveaux ouvrages pour continuer à me former un peu plus dans différents domaines (le renforcement musculaire, les méthodes nouvelles d'entrainement au domicile, le stretching, la préparation physique, etc).
Expérience professionnelle
J'ai choisi de travailler dans le sport pour garder, dans ma vie professionnelle, le dynamisme qui habite déjà ma vie personnelle depuis un bon nombre d'années.
J'ai suivi le cursus STAPS en faculté des sciences et des métiers du sport, puis je me suis dirigée vers une formation BPJEPS à la recherche d'apprentissages plus concrets et de pratiques professionnelles.
Aujourd'hui 3 diplômes sportifs figurent sur mon CV : BPJEPS APT, CFEB Judo, Diplôme d'initiateur Kin-Ball Niveau 1.
J'ai eu l'occasion de travailler dans les maisons de retraite en proposant des séances de gym douce aux résidents, dans un centre d'accueil pour personnes atteintes d'handicap moteur et mental, dans les écoles et dans des associations sportives.