Attentif aux détails, adaptabilité en fonction des niveaux, dépassement des croyances limitantes... le tout dans une ambiance agréable qui vous donnera envie d'y revenir rapidement ! ;)
Je propose toujours du contenu qui soit certes objectivement efficace pour développer l'ensemble des qualités physiques, mais principalement qui soit adapté à VOUS, à VOS besoins en fonction des objectifs fixés ! Pas d'exercices farfelus ou dans la tendance, simplement un travail carré et progressif pour vous permettre d'atteindre vos objectifs sans chemins détournés et en toute sécurité.
Très ouvert à n'importe quelle ambiance musicale, votre séance de sport pourra s'articuler sur fond de Céline Dion, Oxmo Puccino, Tayc ou The Doors en fonction de la thématique souhaitée !
En ce qui concerne mes goûts personnels pour la pratique sportive, sans m'étaler, je suis spécialiste de Musculation et de Street Workout, mais m'intéresse également à des formes de gymnastique plus douces telles que le Pilates, le Yoga et divers exercices de mobilité afin de réduire vos tensions. Avec moi, vous pourrez donc à la fois obtenir votre équilibre sur les mains puis ensuite soulager vos épaules et poignets endoloris avec des exercices de relaxation !
Expérience professionnelle
Titulaire d'une Licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé, j'ai effectué divers stages et interventions en centre de rééducation, EHPAD, associations et ai pu appréhender toute sorte de publics différents, que ce soit pour de la rééducation, réathlétisation, bien-être, performance...
J'ai travaillé en salle de sport auprès de l'enseigne KEEPCOOL pendant environ 2 ans où j'ai effectué un grand nombre de prises en charges sur un plan individuel et collectif auprès de personnes de tout âge et de tous niveaux.
Je souhaite avant tout être complet dans ma prise en charge pour pouvoir répondre à un maximum de demandes et proposer des prises en charge holistiques, c'est pourquoi je suis toujours en demande de nouveauté et j'aime avoir affaire à des profils très différents.
Marseille
