J'ai un objectif c'est de permettre aux autres d'atteindre leurs objectifs. Pour cela je vais prendre en compte vos capacités, vos objectifs, votre âge, votre tempérament, votre motivation, vos antécédents sportifs et médicaux, vos contraintes familiales et professionnelles, vos disponibilités, votre mode de vie, etc, pour élaborer un programme qui vous sera exclusivement dédié !
Cette approche vous permettra de progresser bien plus rapidement que si vous suiviez un entraînement basique. Parce que vous êtes unique, votre programme doit l’être également !
Je suis un ancien gymnaste puis nageur de niveau national et pratiquant énormément de sport. Très jeune, j'ai pris goût à se mode de vie qui me permet d'être dans une forme. De plus, en recherchant la performance sportive, j'ai (sur plusieurs années par le biais de nombreuses formations) acquis une certaine quantité d'informations sur la nutrition et le développement de soi. Et je n'ai qu'une envie, celle de partager toutes ses informations et d'en apprendre davantage.
Expérience professionnelle
Coach sportif depuis plus de 8ans, j'ai également passé mes diplômes pour devenir maître nageur et je réalise régulièrement des formations sur toutes disciplines sportives, physiques et sur l'aspect nutritionnel. J'ai choisi ce domaine parce qu'il me permet de transmettre ma passion, et surtout d'aider ceux qui le veulent à être en meilleure forme physique, à perdre du poids, se raffermir, développer leurs masses musculaires, etc. Pour mes débuts, un club privé avec piscine et salle de fitness m'a recruté. J'ai par la suite travaillé pour une association sportif comme coach et préparateur physique.
Hestroff
