Tout fraîchement diplômé d'un BPJEPS AF (haltérophilie, musculation et cours collectifs). Le sport à toujours été essentiel dans ma vie ! Compétiteur dans l'âme, j'ai su défier et relever les étapes par lesquelles je suis passé plus jeune (prise de poids excessive). Toutes les émotions que vous transmettent le sport m'ont donné envie de transmettre à mon tour tout mon savoir, afin d'aider chaque personne à atteindre ses objectifs et ce, peu importe leur âge. À l'écoute, je place la sécurité dans mes coachings à la première place, car il est primordial que les personnes avec moi se sentent en confiance. Ensuite j'y place le plaisir, car sans plaisir il n'y a pas d'envie ! J'aime travailler sous forme de cross training en adaptant mes exercices en fonction du niveau, des capacités et des blessures antérieures de mes clients.
Expérience professionnelle
J'ai effectué mon BPJEPS double mention à Antibes. Durant cette année de formation, j'ai pu exercer et mettre en pratique mon savoir-faire et mes connaissances dans une salle de fitness située à Cagne sur Mer, en donnant des cours traditionnels tels que le pump, le step mais aussi le streching, des cours tel que le booty training, cross training, et le cross boxing. J'ai pu encadrer un large public allant de 15 à 60 ans qui avaient tous un objectif différent. Mon passé sportif m'a permis d'acquérir également de l'assurance de la maîtrise de soi, ainsi que de la rigueur. Que ce soit pour des objectifs de perte de poids, de dépense physique ou même mentale, ou même juste se relaxer avec un cours de stretching, je saurai répondre à vos attentes. Alors n'ayez pas peur de commencer, allez-y, foncez ! Et soyez fier(e) de vous !
Grasse
