Jean-François, Coach sportif en région PACA | Coach Hunter ®
Menton
Originaire du Sud-Ouest de la France, je me suis installé en 2016 dans le Sud Est , à la recherche d’un équilibre entre aventures humaines, vie de famille, passion sportive et vie professionnelle entre mer et montagne.
Aujourd'hui, je combine mon activité de chef d’entreprise avec ma passion pour la montagne. J'apprécie les grands espaces de liberté qu’offre la montagne, c'est pour cela que je vais très régulièrement m'entraîner à la montagne.
Je suis motivé, dynamique, et soucieux de l'intégrité physique et de la sécurité des pratiquants. Ces qualités m’ont toujours aidé à m’adapter avec beaucoup de polyvalence.
Spontanéité, simplicité et rigueur sont les adjectifs qui peuvent me définir en tant que professionnel et en général amoureux de la vie et créateur de nouvelles expériences.
Mon activité physique est très saisonnière avec en période hivernale, un entrainement ciblé sur le renforcement musculaire et le ski de fond et de randonnée; puis lors de la période estivale, je pratique beaucoup la randonnée, le trail en montagne et l’alpinisme ainsi que de nombreux sports aquatiques.
La gestion de ma vie s’appuie sur les vertus sportives que j'ai acquises, afin de mobiliser les ressources humaines nécessaires pour atteindre mes objectifs.
J'ai rencontré le sport, dès mon plus jeune âge. Le sport de compétition a toujours occupé une place privilégiée dans ma vie. L’idée d’effort et de contrainte, l’exigence d’un travail excellent m’ont amené à suivre en parallèle une filière sportive et une formation universitaire. Titulaire de différents diplômes d’état d’éducateur sportif et diplôme fédéral (Coach sportif, maître nageur, instructeur Pilates, moniteur de plongée et d’athlétisme …), j'ai exercé le métier d’enseignant pendant de nombreuses années et aujourd'hui, j'exerce le métier d'éducateur sportif en tant que salarié de structure privé et gérant de mon entreprise individuelle d'enseignement de disciplines sportives auprès de particulier, d'association et de club privé dans la remise en forme, l'entretien physique et l'amélioration des performances.
J'ai acquis de nombreuses connaissances en tant que sportif dans la préparation et la planification physique et nutritionnelle et je continue à me former dans différent domaine afin de proposer mes services pour un entraînement personnalisé à une clientèle de plus en plus exigeante.
Enfin, je suis titulaire d'un certificat de spécialisation dans "l'animation et le maintient de l'autonomie de la personne", ce qui me permet d'encadrer les personnes dans leurs réhabilitation, le renforcement musculaire et la réathlétisation.
