Bonjour, je m'appelle Pheakdey, j'ai 47 ans et je pratique le sport depuis plus de 35 ans. Je suis issu des arts martiaux, principalement le Taekwondo, que j'ai enseigné pendant plusieurs années. j'ai également pratiqué le karaté, le judo, le jujitsu, le kung fu, le krav maga et le grappling. Je fais de la musculation en salle depuis 21 ans.
Je suis un grand passionné du sport, j'attache une grande importance à l'aspect santé et bien-être, je parais plus jeune avec la forme d'un trentenaire. Mon secret jeunesse c'est l'activité physique !! Le sport ralentit le vieillissement et prolonge la jeunesse.
Mes qualités d'entraîneur : Parce que le coaching personnalisé c'est 80% de psychologie, je mettrai en avant ma qualité d'écoute, et je m'adapterai à vos envies, et à vos besoins. Patient et curieux, j'ai un goût prononcé pour le relationnel et la communication, essentiel pour stimuler votre confiance et votre motivation. "Avec une bonne motivation, tous les objectifs peuvent être atteints !"
Pheakdey
Expérience professionnelle
Je suis diplômé d'état des "Activités Gymniques de la Forme et de la Force" BPJEPS AGFF mentions C et D. Je suis aussi titulaire d'un diplôme fédéral de Taekwondo. Je suis également professeur de Pilates certifié. J'ai exercé dans des salles de fitness (Nova Gym, Moving, DJ 2000 center) en tant que salarié avant de devenir coach sportif indépendant. Coach sportif micro-entrepreneur, je suis aussi salarié dans différentes associations en tant qu'animateur de cours collectifs variés : Pilates, gym dynamique, gym douce, gym seniors, renforcement musculaire, step, circuit training ou encore stretching.
Nantes
