Dynamique, sportive polyvalente, empathique et à l'écoute, j'aime rendre service et me rendre utile.
Je n'aime pas la routine et je suis perfectionniste. Par conséquent, j'aime varier mes séances et continuer à me former pour élargir mes compétences et offrir le meilleur service possible.
J'ai pratiqué différents sports en club et en compétition (volley, tennis, tennis de table, gym, badminton, judo, aïkido, course d'orientation). J'aime être dans la nature et pratiquer les sports de pleine nature (VTT, Course d'orientation, escalade, via ferrata, randonnée, skating, ski de piste, ski de rando, raquettes).
Ma philosophie : avoir un esprit sain dans un corps sain et un environnement sain.
Expérience professionnelle
Passionnée par le sport depuis mon plus jeune âge et soucieuse du bien-être, j'ai tout naturellement orienté mon cursus dans ces deux domaines : le sport et la santé.
J'ai ainsi obtenu une Licence STAPS Entraînement Sportif, une Licence STAPS Activités Physiques Adaptées et de Santé, ainsi qu'un Master Entraînement Sport et Santé. J'ai également des formations fédérales et professionnelles (BE et DEJEPS volleyball, badminton, marche nordique, running, trail, randonnée, fitness, sport senior, activités physiques de remise en forme en extérieur).
J'encadre des activités physiques et sportives depuis 14 ans avec différents publics (jeunes, adultes, seniors). Et je me suis spécialisée depuis 3 ans dans l'encadrement du Sport Santé et Sport Santé sur Ordonnance afin d'accompagner au mieux les personnes qui ont envie et besoin de reprendre une activité physique pour améliorer leur santé, retrouver la forme et améliorer leur condition physique, ou perdre du poids.