Je m'appelle Claudia et je suis coach sportif personnel ! A l'écoute et attentive aux autres, je suis perfectionniste dans mon travail. En harmonie et très respectueuse de la nature. Etant une fille de Paysans et non d'agriculteurs...
Apprendre, comprendre et se soigner avec les plantes sauvages, aime le jardin, attentive et tiens au respect des animaux de compagnie sans oublier ceux de la ferme. Passionnée de patrimoine, surtout normand.
J'organise des week-end VTT entre amis à Lisieux. Le sport est mon équilibre et ma liberté au quotidien. Coach sportive, je cours et fais du vélo pour écouter le silence, contempler et comprendre la nature, reconnaître le bon sens du travail des hommes, qu'ils soient paysans, artisans ou artistes.
Expérience professionnelle
Brevet d'état Métiers de la Forme, Pilates 1er degré, nombreux stages de remise à niveau et perfectionnement. 20 ans d'expérience dans le métier de coach sportif dans la remise en forme, préparation physique. Encadrement auprès d'associations sur Lisieux, hôtels, cours particuliers depuis 18 ans pour Public adulte, avec ou sans pathologie. Les cours sont adaptés en fonction des besoins et objectifs des personnes. J'ai pratiqué la course à pieds jusqu'au niveau France. Cross country, trail et toutes distances sur route jusqu'au marathon. Voyages en vélo en ayant parcouru la Norvège, L'Europe d'Ouest en Est, St Jacques de Compostelle, La France... Sport et culture, et c'est l'aventure, surtout en vélo !
Lisieux
