Spécialiste du cross trainingAdepte d’entraînement en extérieur, je serai en mesure de vous accompagner en fonction de votre objectif Une manière ludique et efficace de vous entraîner quel que soit votre niveau .Cardio, endurance, renforcement musculaire, posture...Vous développerez toutes les qualités nécessaires pour être en bonne santé.Diplômé du BPJEPS AGFF vous allez être encadré par mes soins.Avec moi aucun jugement, vous avancez pas à pas et à votre rythmeMon objectif sera le votre. Mon adaptabilité, mon sourire seront toujours un grand plus pour vous amener à progresser .À bientôt
6 ans de musculation 8 ans de boxe Diplômé depuis 4 ans et passionné depuis toujours.J’ai une grande expérience en musculation, j’ai testé de nombreuses méthodes et je me suis entraîné pendant des années. Je donne par ailleurs des cours de cross training en salle qui poussent chaque membre à dépasser ses limites. J’ai une forte expérience dans le domaine de la course à pied que je pratique depuis des années.Il en va de même pour le stretching ainsi que la récupération.Par ailleurs, je suis un grand passionné de nutrition et je pourrais facilement vous conseiller dans ce domaine qui est primordial