À 8 ans, j’allais embêter ma maîtresse pour qu’elle n’oublie pas la séance hebdomadaire de sport.
Cette activité avait déjà une place importante dans ma vie et elle ne m’a jamais quittée. J’ai pratiqué la danse classique, modern-jazz, tennis, course à pieds, musculation... et ai très envie de tester le windfoil ! J’aime le sport en général et suis toujours prête à essayer une nouvelle activité.
Pour autant, je ne suis pas une compétitrice dans l’âme, je fais du sport pour le plaisir et le bien-être qu’il me procure. Mais ce que j’adore par dessus tout, c’est partager ce que j’aime et partager mes séances d’entraînement avec mon entourage.
Expérience professionnelle
Suite à des cours dans une salle de remise en forme, un professeur, que je trouvais d’une grande qualité, est venu vers moi pour me demander pourquoi je ne passerais pas mon diplôme pour devenir éducateur sportif comme lui. Cette conversation a changé ma vie.
Ce n’est donc qu’après trente ans que j’ai passé mon diplôme pour devenir coach sportive de remise en forme. C'était devenu une évidence. J’ai, par la suite, passé les diplômes des Mills (body-combat, step, pump, attack).
Cela fait maintenant 14 ans que je dispense mes services pour vous permettre d’atteindre vos objectifs.
Vous souhaitez perdre du poids, vous raffermir, travailler votre cardio ? Vous souhaiter progresser dans une activité sportive, faire des étirements, vous détendre ? Je suis là pour vous. Je m’adapte à la condition physique de chacun et vous aide à atteindre vos objectifs.
Après avoir travaillé en association, à la faculté, en salle de remise en forme, dans des entreprises et chez les particuliers, je me concentre désormais sur mes clients à domicile, considérant la relation ainsi que les résultats plus intéressants.
Attentionnée et à l’écoute, je vous permets de progresser à votre rythme tout en vous motivant pour ne rien lâcher. Je prépare votre programme en fonction de vos objectifs, de vos capacités de base et de vos disponibilités.
Je suis toujours disponible pour répondre à vos interrogations. Forme, santé, bien-être... Pensez à vous 😊
Le Temple-de-Bretagne 
