Personnes âgées Champigny-sur-Marne avec un de nos 39 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Personnes âgées sur Champigny-sur-Marne

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Coaching dès 68,80 €/h

Besoin de sport adapté aux seniors sur Paris ? J'ai conçu, planifié, encadré et mis en place des séances adaptées pour des personnes âgées dans le cadre de ma formation universitaire STAPS L3 APA-S. J'ai au travers de cette expérience et de mes enseignements en physiologie développé des compétences.

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Joinville-le-Pont, Charenton-le-Pont, Saint-Maurice...

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Issy-les-Moulineaux

Coaching dès 64,88 €/h

10 ans de coaching m'ont amené à travailler avec des personnes âgées exercices de gym douce adaptés ainsi que travail complet pour un but de santé et de confort de vie. Je peux donc proposer des séances adaptées aux séniors sur le sud de Paris et les Hauts de Seine.

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Asnières-sur-Seine

Coaching dès 46,34 €/h

Disposant d'une expérience dans le milieu du coaching sportif avec tout type de public, je vous propose des séances réservées aux Personnes âgées. En tenant compte de vos antécédents, pathologies et de votre objectif, j'élabore pour les seniors des programmes d'entraînement adaptés, sur Paris.

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Nogent-sur-Marne, Bagnolet, Vincennes...

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Coaching dès 75,37 €/h

Connaissant les pathologies d'un âge avancé, les modifications physiologiques je sais comment continuer à s'entraîner sans traumatisme et assurer une mobilité et une intégrité le plus longtemps possible. Vous travaillerez votre équilibre, votre mobilité et votre renforcement. Séances pour personnes âgées sur Chessy et ses alentours.

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Torcy, Montévrain, Villiers-sur-Marne...

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La Garenne-Colombes

Coaching dès 56,96 €/h

Les activités physiques sont importantes à tout âge. À l'écoute de vos objectifs et vos besoins, je prépare mes séances en fonction de vos objectifs, vos besoins, vos envies et vos problèmes de santé. La relaxation et le bien-être au coeur de la séance.

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Levallois-Perret, Vincennes, Nogent-sur-Marne...

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Coaching dès 52,37 €/h

Les Personnes âgées sont un public, qui nécessite une grande attention. Un travail spécifique de mobilités, prévenir tous les problèmes liés à l âge avancée. Un moment privilégié aussi bien pour eux que pour moi. De très bon résultats sur le long terme, afin de palier aux risques inhérents entre autres aux fractures du col du fémur. Je suis disponible à Puteaux

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Paris, Saint-Mandé, Puteaux...

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Coaching dès 39,21 €/h

Que ce soit pour s'entretenir, effectuer un travail proprioceptif, maintenir une autonomie physique plus longue, ou même un retour de blessure / d'opération nécessitant un travail de son corps, je vous propose d'aider les Personnes âgées à cela dans la joie et la bonne humeur. J'ai une expérience de ces ateliers que l'on peut faire seul ou en groupe pour plus d'amusement, sur Bondoufle.

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Quelques programmes d'entrainement Personnes âgées proposés par nos coachs sportifs

Limiter les effets du vieillissement

L'avancée en âge est souvent synonyme de diminution de l'activité physique pour beaucoup de personnes. Mais pourtant elle est essentielle pour limiter les effets du vieillissement si elle est corrélée avec une alimentation équilibrée. L'un des problèmes majeurs chez les personnes âgés est la sarcopénie. Cela correspond à une perte de masse maigre qui engendre une diminution de la force muscu...

Auteur : Coach

Catégorie : Personnes âgées

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

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