Coaching de Circuit Cardio-training au parc Montsouris à Paris | Coach Hunter ®
Le cours
Circuit cardio-training, bootcamp, HIIT... L'objectif principal est de brûler des calories tout en combinant travail cardio et de renforcement musculaire. Le moyen idéal de se défouler et de se maintenir en bonne santé ! Les participants alternent entre différents exercices qui s'adaptent au niveau de chacun àl'aide du coach et travaillent ainsi l'ensemble du corps sans répéter indéfiniment les mêmes mouvements.
Prix par personne
14,00 €Nombre de personnes maximum
8Le Lieux
Le parc Montsouris est un jardin public situé dans le quartier du même nom, dans le sud de Paris, dans le 14è arrondissement. Ce parc àl'anglaise aménagé à la fin du XIXe siècle s'étend sur 15 hectares. Il abrite un grand nombre d'espèces d'oiseaux, il y est planté de nombreux arbres, et il propose un lieu de pratique sportive des plus agréables.
Adresse
Rue de la Cité Universitaire, 75014 Paris
La discipline enseignée
Enchainement d'exercices avec ou sans matériel, travail de l'ensemble du corps et du système cardio-vasculaire.
Adapté et accessible à tous, si vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique, alors essayez le circuit training. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. Cette méthode est efficace pour se renforcer musculairement tout en brulant des calories.
