Perte de poids Dugny avec un de nos 73 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Perte de poids sur Dugny

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Laura
Saint-Mandé
Coaching dès 53,47 €/h
Si vous avez un objectif de Perte de poids dans le secteur de Paris, je peux vous aider à l'atteindre !!! :) Je suis disponible pour vous aider dans votre objectif grâce à un programme sportif et nutritionnel adapté à vos capacités et vos attentes :)
Intervient aussi sur :
Bagnolet, Les Lilas, Le Pré-Saint-Gervais...
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Thibault
Boissy-Saint-Léger
Coaching dès 57,40 €/h
Cours collectif dès 12,00 €/h
Votre objectif est la Perte de poids. Je suis en mesure de vous aider à atteindre votre objectif en élaborant pour vous un programme d'entraînement autour de Boissy-Saint-Léger spécialisé dans la perte de votre masse graisseuse, mais aussi dans la tonification de vos muscles afin que vous puissiez sculpter votre silhouette.
Intervient aussi sur :
Aubervilliers, La Courneuve, Paris...
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Cyril
Plan de cuques
5,00
Coaching dès 57,84 €/h
Les séances perte de poids sur Marseille combinent cardio (perte de graisse) et exercices physiques (conservation de la masse musculaire) La séance est construite selon : Un échauffement Des exercices musculaires Un sport cardio (Step/ Boxe) Étirements Les exercices sont adaptés selon le thème de la journée, le niveau et sont évolutifs de semaine en semaine !! Je vous attends motivé ! 😉
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Le Bourget, Noisy-le-Sec, Bobigny...
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Amin
Boussy-Saint-Antoine
Coaching dès 64,17 €/h
Titulaire de 3 masters STAPS effectués à l’université d’Évry, de Paris et de Créteil, je vous aide à perdre vos kilos en trop en vous accompagnant dans votre objectif de Perte de poids aux alentours de Boissy-Saint-Antoine. Grâce à des exercices adaptés et des conseils nutrition, vous atteindrez votre objectif en un temps record.
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Bonneuil-sur-Marne, Joinville-le-Pont, Le Bourget...
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Abdelrahim
Alfortville
Coaching dès 40,86 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Mes cours à Paris sont personnalisés en fonction du profil de la personne et de ses objectifs. Généralement, il s'agit d'une partie cardio et d’enchaînement d'exercices en circuit training pour favoriser la perte de poids, la remise en forme et le renforcement musculaire.
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Bagnolet, Les Lilas, Saint-Mandé...
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Cédric
Chevilly-Larue
5,00
Coaching dès 54,05 €/h
Je suis spécialiste en perte de poids en région parisienne et pour parvenir à de bons résultats j'utilise différentes méthodes. Aussi bien le running, que le hiit ou encore les circuits training. L'idée est d'adapter la méthode au client et de lui proposer celle qui lui permettra les meilleurs résultats.
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Le Kremlin-Bicêtre, L'Haÿ-les-Roses, Pantin...
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Ivo
La Garenne-Colombes
Coaching dès 56,96 €/h
Mes séances sont concues en fonctions de vos objectifs et vos capacités. Ma principale mission est de vous motiver sur du long terme pour vous aider à atteindre votre but. Mes séances sont variés et sur mesure pour vous aider a aimer et non subir la pratique sportive.
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Saint-Denis, L'Île-Saint-Denis, Villeneuve-la-Garenne...
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Aurélie
Paris
Coaching dès 60,60 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
L'activité physique est un incontournable pour éviter les problèmes de santé comme les maladies cardio vasculaire, le diabète de type 2 etc. Parce que notre bien le plus précieux est la santé. Mon but est de vous rendre en meilleure santé et surtout de vous redonner confiance en vous. Je vous accompagne dans votre Perte de poids à Paris.
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Pantin, Le Pré-Saint-Gervais, La Courneuve...
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Thomas
Paris
Coaching dès 57,04 €/h
La perte de poids est un objectif que vous pouvez atteindre avec moi lors de nos séances de coaching sur Paris. Ensemble, nous nous fixerons des objectifs à atteindre et je me chargerai de vous proposer des exercices variés et intensifs qui vous feront perdre votre masse graisseuse et qui vous feront vous tonifier.
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La Courneuve, Aubervilliers, Pantin...
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Stéphanie
Paris
Coaching dès 57,04 €/h
Je propose des suivis personnalisés pour la Perte de poids en région parisienne, des programmes diététiques et sportifs en fonction de l'objectif à atteindre, je reste au plus proche de mes clients, en proposant des bilans réguliers téléphoniques, en visio ou en physique. Votre objectif est mon objectif !
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Pantin, Le Pré-Saint-Gervais, La Courneuve...
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Brandon
Créteil
Coaching dès 79,75 €/h
Je réalise des séances en Perte de poids autour de Paris. La Perte de poids est l'objectif le plus demandé en salle de sport. Il faut faire attention à plusieurs sphères de celle-ci. On retrouve l'entrainement qui permet de favoriser l'utilisation des calories par notre organisme. Et la nutrition, qui permet de réguler la consommation de calories. Le sommeil qui lui permet la récupération.
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Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas, Pantin...
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Olivier
Nogent-sur-Marne
Coaching dès 32,08 €/h
Marre des kilos en trop ? Des exercices bien ciblés, des séances adaptées, et une fréquence d'entraînement suffisante pour brûler toutes ces calorie en trop ! Mais ça se passe aussi dans l'assiette, car savoir manger équilibré n'est pas donné à tout le monde. votre coach est présent pour répondre à toutes vos questions, lors de nos séances spéciales Perte de poids à Nogent-sur-Marne.
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Bobigny, Le Bourget, Noisy-le-Sec...
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Brehima
Vitry-sur-Seine
Coaching dès 55,98 €/h
Vous souhaitez perdre du poids ? Je vous propose des séances de coaching pour une perte de poids rapide et dans la bonne humeur. Grâce à mes programmes personnalisés de circuit training cumulés avec du HIIT (High Intensity Interval Training) et une bonne alimentation, vous atteindrez le poids voulu en un rien de temps.
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Le Pré-Saint-Gervais, Pantin, Ivry-sur-Seine...
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Manuel
Puteaux
Coaching dès 52,37 €/h
Je suis entre autre, spécialiste de la Perte de poids express et durables. Depuis plus de 25 ans, j'ai élaboré une multitude de programmes visant la perte de poids chez un public sportifs et sédentaires. La perte de poids doit se faire dans la durée pour une efficacité maximale. Je suis disponible à Puteaux
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Courbevoie, Saint-Denis, Asnières-sur-Seine...
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Hugo
Paris
Coaching dès 68,80 €/h
Le surpoids et l'obésité traduisent une accumulation excessive de graisse qui peut nuire à la santé. L'obésité résulte d'interactions complexes entre des facteurs génétiques et de nombreux facteurs environnementaux, parmi lesquels un déséquilibre croissant entre une alimentation trop énergétique et une dépense physique insuffisante. Venez rééquilibrer tout cela avec moi sur Paris !
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La Courneuve, Aubervilliers, Saint-Ouen...
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Guillaume
Villiers sur Marne
3,26
Coaching dès 68,80 €/h
Spécialiste de la perte de poids, je saurai vous faire maigrir en douceur, avec des conseils nutritionnels, tout en se faisant plaisir 😃 Résultats 100% garantit ! Je m'adapte à chaque cas, à chaque objectif. Je m'adapte a votre emploi du temps pour planifier votre suivi personel.
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Drancy, Neuilly-Plaisance, Rosny-sous-Bois...
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Yacine
La Celle-Saint-Cloud
Coaching dès 53,47 €/h
C’est décidé, vous vous occupez de vos kilos en trop et pour cela, vous commencez le sport. Couplée à une bonne hygiène de vie, l’activité physique et sportive est évidemment conseillée pour la Perte de poids et reprendre la main sur son métabolisme. Plusieurs options s’offrent à vous sur Versailles : faire du sport à la maison, commencer en douceur, faire un programme intense, etc…
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Courbevoie, Rueil-Malmaison, Asnières-sur-Seine...
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David
Sartrouville
Coaching dès 46,34 €/h
C'est en pratiquant une activité physique et en prenant soin de soi, ce qui passe par une bonne alimentation, un sommeil de qualité que l'on se sent mieux dans son corps et que l'on gagne ainsi confiance en soi. Le fait de perdre du poids de façons adaptées, pas trop rapidement permet de se sentir mieux et je peux vous y faire parvenir. Séances Perte de poids sur Sartrouville et ses alentours.
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Sartrouville, Épinay-sur-Seine, Argenteuil...
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Vincent
Beauchamp
Coaching dès 71,14 €/h
Vous renforcer, vous sculpter, mieux vous sentir dans votre corps et dans votre tête, tel est mon objectif pour que vous puissiez mener une vie plus agréable en réduisant les douleurs corporelles lié à l’inactivité et au mouvements, prenez soin de vous avant tout, sportivement. Je vous accompagne dans votre Perte de poids dans le secteur de Beauchamp.
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Montmagny, Le Plessis-Bouchard, Eaubonne...
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Igor
Villiers-sur-Marne
2,90
Coaching dès 46,34 €/h
En tant que coach sportif, je suis capable de vous accompagner dans vos différents objectifs :) Je vous accompagne dans votre Perte de poids ! Ensemble, nous établirons un programme sportif qui nous permettra d'atteindre cet objectif ! Je suis disponible dans le secteur deVilliers-sur-Marne
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Drancy, Bondy, Neuilly-Plaisance...
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John
Arcueil
Coaching dès 59,27 €/h
Jeune diplômée d’une licence en staps, je vous aide dans votre objectif de Perte de poids. Ensemble, nous établirons un programme sportif adapté à vos capacités physiques ainsi qu'a vos objectifs afin d'être le plus efficace possible. Je suis disponible sur Paris.
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Arcueil, Gentilly, Paris...
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Patrick Geri
Antony
Coaching dès 54,90 €/h
Si vous souhaitez précisément perdre de la masse grasse, vous avez raison car le surplus de gras est un fléau pour la santé. Je vous proposerai : Des séances adaptées a votre niveau physique et vos besoins personnels. Des exercices en Ile de France ciblés et dirigés sur le corps tout entier visant à éliminer le surplus de gras suivi d'une phase d'affinement de la silhouette ou de prise de masse.
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Bourg-la-Reine, Arcueil, Paris...
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Stella
Champs-sur-Marne
Coaching dès 49,20 €/h
Perdre du poids de façon progressive et contrôlée est la clé du succès et la stabilisation. Plusieurs facteurs à prendre en compter pour votre perte de poids: alimentation, entrainement, régularité, implication. Mon rôle est de structurer l'ensemble pour atteindre les objectifs les uns après les autres.
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Le Raincy, Les Pavillons-sous-Bois, Champs-sur-Marne...
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Erwan
Cachan
Coaching dès 27,81 €/h
Si votre objectif est la Perte de poids, je suis en mesure de vous aider durant des séances sur mesure en région Parisienne. De part mes expériences et formations multiples, j'ai la possibilité de cibler quel entraînement vous conviendra le mieux et de créer un programme sur mesure pour votre perte de masse graisseuse et votre tonification musculaire.
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Gentilly, Arcueil, Paris...
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Johan
Châtillon
Coaching dès 85,56 €/h
L’objectif de Perte de poids peut être vital pour votre santé et votre bien être psychologique. Il demande un engagement plus profond de la personne suivie, souvent un rééquilibrage alimentaire est prescrit pour optimiser notre travail sportif autour de Châtillon. Motivé et déterminé vous devrez être, mais pas d’inquiétude, je suis là pour je vous rebooster !
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Aubervilliers, La Courneuve, Paris...
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Yohann
Champigny-sur-Marne
4,94
Coaching dès 46,34 €/h
L'objectif de Perte de poids est très difficile. Beaucoup vous diront de ne privilégier que le cardio pour débuter, c’est une grave erreur. Pour ma part, par rapport à mes expériences, votre programme en Val-de-Marne aura une part importante sur le renforcement musculaire qui est indispensable dans la Perte de poids.
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Neuilly-Plaisance, Drancy, Villiers-sur-Marne...
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Araba
Villejuif
Coaching dès 68,80 €/h
S'affiner, sculpter, ventre plat, cuisse ferme, bras ferme, dos dessiné, mes programmes sur Villejuif adaptés à chacun(es)s vous permettront d'atteindre vos objectifs de perte de poids en suivant également en amont un rééquilibrage alimentaire. Au bout de quelques mois d'entraînements et d'implication les résultats seront visibles.
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Villejuif, Pantin, Le Kremlin-Bicêtre...
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Florentin
Rueil-Malmaison
Coaching dès 106,00 €/h
Perdez du poids rapidement sur la banlieue Ouest de Paris grâce à un programme 100% personnalisé en fonction de vos capacités physiques et de vos disponibilités. Je mets en place des séances à travers une méthode efficace et reconnue pour une Perte de poids durable.
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David
Créteil
Coaching dès 69,52 €/h
Je vous accompagne dans vos différents objectifs :) Si votre objectifs est une Perte de poids, aucun souci, nous mettrons un place un programme sportif et nutritionnel adapté à vos capacités et objectifs :) Je suis disponible dans le secteur de Créteil :)
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Johann
Sèvres
Coaching dès 52,37 €/h
Reprendre une activité physique après une période d’inactivité pour une Perte de poids, tonification, cardio ou encore souplesse, je vous accompagne dans vos objectifs à Sèvres. Ensemble nous effectuerons une planification d’entraînement qui sera réalisable sous 3 conditions : disponibilité discipline détermination. Je suis disponible à Sèvres.
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Tony
L'Haÿ-les-Roses
Coaching dès 61,81 €/h
Pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de Perte de poids à Bourg-la-Reine, la première étape sera composée d’un entretien complété par le remplissage d’un questionnaire (historique des blessures etc.). La deuxième étape sera de réaliser un état des lieux de votre condition physique qui sera déterminé par : *un bilan postural *des tests évaluant vos qualités physiques
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Geoffrey
Chateaubernard
Coaching dès 66,06 €/h
Si vous avez un objectif de Perte de poids, je suis disponible pour vous aider à atteindre cet objectifs en établissant avec vous un programme adapté à vos objectifs ainsi qu'à vos capacités physiques et sportives. Je suis disponible sur les Yvelines.
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Sartrouville, Épinay-sur-Seine, Argenteuil...
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Quelques programmes d'entrainement Perte de poids proposés par nos coachs sportifs

Le cardio pour une perte de poids rapide et durable

La perte de poids est l'objectif principal en France et dans bon nombre de pays développés. En effet, les chiffres de l'obésité et du surpoids augmentent d'année en année. On considère qu'un français sur 2 est en obésité ou en surpoids. Ainsi, pour eux, la perte de poids est dans un but de santé. Mais il y a aussi l'esthétique qui entre en jeu, où l'aspect physique prend de plus en plus de plac...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Exercices de musculation pour perdre du poids

Pour perdre du poids, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Néanmoins, la meilleure solution pour atteindre votre objectif est de faire du sport et d'avoir une alimentation adaptée. En effet, une activité physique/sportive admet une dépense énergétique plus importante dans la journée qui se traduit par une baisse de la masse grasse. Cependant, l'alimentation doit être contrôlée pour que les...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit training perte de poids

La perte de poids est l'objectif sportif que l'on entend le plus parlé de nos jours. Et pour cause, le nombre de personnes obèses et en surpoids augmentent d'année en année dans les pays occidentaux. L'esthétique joue aussi un grand rôle dans cet objectif où l'on cherche à avoir un corps mince et tonique chez les femmes et un corps musclé et sculpté chez les hommes. La pratique sportive doit...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Perte de poids

Dugny, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Perte de poids

photo du coach Thibaud

Coubron
Coach sérieux, impliqué et motivant. Je recommande +++

Leslie H. le 26/10/2020,
Coaching Perte de poids

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