Perte de poids Mios avec un de nos 6 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Perte de poids sur Mios

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Olivier
Canéjan
Coaching dès 21,70 €/h
Ensemble, nous pouvons atteindre votre objectif de Perte de poids? En nous fixant des objectifs, j'organiserai pour vous un programmes sur mesure pour des résultats efficaces. De manière progressive et avec un suivi sur votre évolution, je vous garanti de réels progrès.
Intervient aussi sur :
Cestas, Marcheprime, Canéjan...
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Jeremy
MERIGNAC
4,99
Coaching dès 37,79 €/h
L'un des objectifs les plus commun à mes clients. La Perte de poids sur Bordeaux avec des circuits training, enchaîner les exercices, ne pas voir l'heure passée, dans une ambiance conviviale, telle est le programme qui vous attend. Attention, si les conseils nutritionnels que je vous donne sont aussi respectés, les résultats peuvent vite être spectaculaires !...
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Mérignac, Marcheprime, Cestas...
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Anne
Saint-Morillon
Coaching dès 42,73 €/h
Grâce à des conseils en diététique et un programme adapté pour une perte de poids, je vous motiverai pour atteindre le poids souhaité en vous accompagnant sur la Brède. Pour cela, je prendrai vos mensurations ainsi que des renseignements sur votre hygiène de vie.
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Le Barp, La Brède, Salles...
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Thibaut
Villenave-d'Ornon
Coaching dès 46,34 €/h
Sportif depuis toujours et pratiquant de musculation depuis de nombreuses années à Villenave-d'Ornon et ses alentours, j'aime maintenant réunir ces différentes expériences pour vous aider dans vos différents objectifs tels que la Perte de poids ou encore la remise en forme.
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Gradignan, Cestas, Canéjan...
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Valentin
Bègles
Coaching dès 71,30 €/h
96% des personnes qui suivent un régime alimentaire dans le but de maigrir récupèrent, et souvent dépassent, leur poids initial dans les six mois qui suivent la fin du régime. Ces chiffres démontrent clairement que la traditionnelle approche « mangez moins et bougez plus » manque de précision et, bien souvent, d’efficacité. Séances Perte de poids sur Bordeaux.
Intervient aussi sur :
Cestas, Gradignan, Villenave-d'Ornon...
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Mélodie
Cenon
Coaching dès 46,34 €/h
L'équilibre alimentaire et l'activité physique sont la combinaison gagnante pour une Perte de poids. 1. En rééquilibrant vos repas en suivant mes conseils 2. En pratiquant 3 séances de sport par semaine sur Bordeaux et CUB, en alternant cardio, renforcement musculaire et étirements... Ce n'est pas de la magie, mais de la logique ! L'accompagnement est crucial ! Disponible à Bordeaux
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Talence, Canéjan, Cestas...
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Mérignac

Pessac

Talence

Villenave-d'Ornon

Saint-Médard-en-Jalles

Bègles

Gradignan

Cenon

Le Bouscat

Eysines

Lormont

Quelques programmes d'entrainement Perte de poids proposés par nos coachs sportifs

Le cardio pour une perte de poids rapide et durable

La perte de poids est l'objectif principal en France et dans bon nombre de pays développés. En effet, les chiffres de l'obésité et du surpoids augmentent d'année en année. On considère qu'un français sur 2 est en obésité ou en surpoids. Ainsi, pour eux, la perte de poids est dans un but de santé. Mais il y a aussi l'esthétique qui entre en jeu, où l'aspect physique prend de plus en plus de plac...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Exercices de musculation pour perdre du poids

Pour perdre du poids, plusieurs possibilités s'offrent à vous. Néanmoins, la meilleure solution pour atteindre votre objectif est de faire du sport et d'avoir une alimentation adaptée. En effet, une activité physique/sportive admet une dépense énergétique plus importante dans la journée qui se traduit par une baisse de la masse grasse. Cependant, l'alimentation doit être contrôlée pour que les...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Un circuit training perte de poids

La perte de poids est l'objectif sportif que l'on entend le plus parlé de nos jours. Et pour cause, le nombre de personnes obèses et en surpoids augmentent d'année en année dans les pays occidentaux. L'esthétique joue aussi un grand rôle dans cet objectif où l'on cherche à avoir un corps mince et tonique chez les femmes et un corps musclé et sculpté chez les hommes. La pratique sportive doit...

Auteur : Coach

Catégorie : Perte de poids

Récurrence : Tous/tes les 2 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Perte de poids

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