Remise en forme Monts avec un de nos 5 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Remise en forme sur Monts

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Alexandre
Rouziers De Touraine
4,90
Coaching dès 46,34 €/h
La Remise en forme est selon moi le principal objectif. Nous sommes tous et toutes obliger de passer cette étape pour finaliser certain but. En tant que coach sportif je vais tendre vers cette finalité, maintenir une bonne condition physique et mental pour gagner de la confiance en soi. Je suis disponible sur l'agglomération Touraine :)
Intervient aussi sur :
Veigné, Chambray-lès-Tours, Ballan-Miré...
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Alexandre
Tours
Coaching dès 58,47 €/h
Coach sportif et préparateur physique sur Tours et ses alentours, je suis en mesure de vous aider à retrouver la forme avec des séances de coaching spécialisées dans la Remise en forme. En suivant votre progression sur le long terme, je ferai en sorte d'adapter vos entraînements à votre objectif.
Intervient aussi sur :
Joué-lès-Tours, Chambray-lès-Tours, Saint-Avertin...
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Miguel
Ferrière-sur-Beaulieu
Coaching dès 42,73 €/h
Faire des séances de Remise en forme pour se sentir bien dans son corps est propre à chacun. N'empêche que chaque personne à besoin d'un cœur en bonne santé, des articulations et muscle en bon état de fonctionner au quotidien.. Je suis motivé de vous aider dans votre Remise en forme en Indre-et-Loire en me souciant de votre bien être Votre corps vous le rendra bien 💪
Intervient aussi sur :
Montbazon, Loches, Veigné...
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Vicky
Saint-Pierre-des-Corps
Coaching dès 38,64 €/h
Je propose différents types d'entraînements et d'exercices pour vous aider dans vos différents objectifs :) Si le votre est la Remise en forme, nous adapterons les exercices pour l'atteindre le plus rapidement et efficacement possible :) Je suis disponible dans le secteur de Tours.
Intervient aussi sur :
Joué-lès-Tours, Saint-Pierre-des-Corps, Tours...
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Paul
Tours
Coaching dès 54,78 €/h
Je vous propose une adaptation des séances de remise en forme sur Tours selon votre niveau, de débutant à confirmé. Je vous propose des séances sous forme de circuit training, stretching, cardio-traning, qui vous permettront de reprendre une activité physique en douceur, ou bien d'entretenir votre condition actuelle.
Intervient aussi sur :
Tours, Joué-lès-Tours, Saint-Pierre-des-Corps...
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Tours

Joué-lès-Tours

Saint-Cyr-sur-Loire

Saint-Pierre-des-Corps

Saint-Avertin

Amboise

Chambray-lès-Tours

Montlouis-sur-Loire

La Riche

Fondettes

Ballan-Miré

Veigné

Quelques programmes d'entrainement Remise en forme proposés par nos coachs sportifs

Circuit training bas du corps (débutant)

Le circuit training présenté dans ce programme est centré sur le bas du corps et notamment pour un niveau débutant. Ainsi, un circuit training a la particularité d'être un enchaînement de plusieurs exercices sans récupération entre chaque. La récupération se fait seulement entre les différents tours du circuit training. Ce circuit training pour le bas du corps vous permettra de vous remettre ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training haut du corps (débutant)

Nous vous proposons un circuit training pour les débutants afin de vous remettre en forme. Il va vous permettre d'améliorer vos capacités cardio-respiratoires. De plus, l'ensemble des exercices amènent à un renforcement musculaire. L'augmentation des dépenses énergétiques grâce à ce circuit favorise aussi la perte de masse grasse, si vous avez une alimentation équilibrée bien-évidemment. Ce ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : 12 exercices pour se remettre vite en forme

Vous avez décidé de vous remettre en forme mais vous ne savez pas comment vous y prendre ? Nous vous aidons à atteindre vos objectifs grâce à ce programme d'entraînement. C'est un circuit training qui sollicite l'ensemble du corps. A savoir qu'un circuit training est un enchaînement de plusieurs exercices dans un ordre précis, qui est à renouveler plusieurs fois (tours) dans la même séance. ...

Auteur : Coach

Catégorie : Remise en forme

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Remise en forme

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