Autres sports Morbihan avec un de nos 11 coaches sportifs sur le département

Je peux te guider à Lorient vers toutes les bonnes choses pour tu sois le plus optimal possible dans ta progression et tes objectifs, que ce soit de la prise de masse, de la perte de poids, du renforcement ou juste du maintien de forme. La nutrition est aussi importante que le déroulé de la séance !

A travers mes diplômes et ma pratique de la natation depuis 15 ans. Je suis apte à dispenser des cours de natation sur à Lorient, du bébé nageur à l'adulte, de l'apprentissage à la compétition mais également auprès de public handisport. J'ai également de l'expérience dans les cours d'aquagym et d'aquabike.

Ancien bon Cycliste amateur depuis mes 7 ans, je vous propose des entrainements de cyclisme en extérieur ou à domicile du débutant au plus confirmé. Passionné par le vélo ça serait un plaisir de vous coacher et de vous retrouver dans le secteur de Lorient sur les belles routes du Morbihan.

Coach depuis 2005, je propose un entrainement varié et complet pour atteindre votre objectif. De plus je vous donne des conseils en Nutrition, ce qui vous aidera à atteindre vos différents objectifs le plus rapidement possible. Je suis disponible à Orléans.

La nutrition est indissociable de l'activité physique quelque soit votre objectif. La nutrition est un facteur clé de la santé et votre santé influence vos performances dans votre activité physique mais aussi dans votre quotidien. L'alimentation comme le sommeil influence bon nombre de mécanismes et de fonctions que notre corps accomplit sans même que l'on s'en aperçoive.

MNS depuis 6 ans je donne des cours de Natation aux enfants et au adultes. Les cours autour de La Baule-Escoublac peuvent être différents, ils vont de l'apprentissage au perfectionnement en natation. Je fais aussi de l'aquagym et de la lutte contre l'aquaphobie pour ceux qui ont peur de l'eau.

L'entrainement en Natation à Plessé est une de mes spécialités, car j'ai été nageur en me qualifiant au championnat de France N3. De plus j'ai sélectionné l'option natation lors de ma formation en licence STAPS. J'ai donc une expérience en tant que nageur mais aussi en tant qu'entraîneur.

J'ai été formé pour répondre au plus grand nombre de demandes en Nutrition. Que vous vouliez prendre ou perdre du poids, végétarien, vegan, je suis aussi formé complètement alimentaire ce qui me permet de pouvoir répondre à pas mal de question pour ceux qui veulent franchir un cap ! Je suis disponible à Concarneau.

Accompagnant mes élèves sur Paris également sur le plan nutritionnel, et passionné depuis toujours par la nutrition santé et sportive, je vous accompagne également sur ce plan, pour moi indissociable d'un suivi réussi. Je saurais m'adapter à vos goûts, votre hygiène de vie, certains régimes spéciaux (végan/sans gluten/sans lactose/etc..) et d'éventuelles allergies alimentaires.

Pratiquant des sports nécessitant de l'endurance, et un bon mode de vie, il faut avoir avoir une bonne alimentation. Je vous donne donc les bons conseils en Nutrition pour que vous puissiez atteindre vos objectifs sportifs et avoir un mode de vie sain sur Quimper :)

Je peux vous accompagner dans votre développement personnel en tant que joueur ou joueuse de tennis et de Tennis de table sur Nîmes. J’ai été Classée 15/2 au tennis et j’ai mon diplôme d'initiateur premier degré. En tennis de table, je suis classée n°35 française et j’enseigne le tennis depuis mes 16 ans.