Simon
Othis
Coaching dès 74,86 €/h
La Boxe peut être travaillée de différentes façons :
- Le cardio boxing, pour transpirer et permettre une perte de poids
- La technique : travailler sa technique et son aisance : motricité, vitesse, coordination : suer et performer
- L'enchaînement, le sparring : compilation des deux parties d'au dessus mais avec la mise en oeuvre d'un assaut : suer, évacuer le stress, s'amuser
Disponible à Paris
Intervient aussi sur :
Mitry-Mory, Dammartin-en-Goële, Othis...
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