Cardio Bailleul avec un de nos 14 coaches sportifs sur la ville

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Circuit training

Nos coachs Cardio sur Bailleul

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Coaching dès 73,08 €/h

Coach sportif à votre écoute, je suis prêt à me donner à fond pour que vos objectifs soient atteints. Si vous aimez suer à grosses gouttes tout en vous amusant avez le goût de l'effort, vous frappez à la bonne porte. Mon Circuit training à Hazebrouck est composé de 5 exercices de renfo musculaire et de 2 exercices de cardio. Chaque exercice est à réaliser pendant 30 s, puis 15 s de récupération.

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Hazebrouck, Steenvoorde, Merville...

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Coaching dès 68,80 €/h

Préparateur physique et coach fitness depuis 2001 en Flandre, je maîtrise plusieurs types d'entraînements, et vous propose des séances de Running adaptées aux attentes de mes clients en réponse à leurs besoins. Professeur d'EPS, je peux aussi proposer des séances techniques et physiques dans nombre d'activités.

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Steenvoorde, Hazebrouck, Nieppe...

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Coaching dès 49,99 €/h

Je suis capable de donner construire et d'encadrer des entraînement au format Hiit, en mettant en place des ateliers variés ou lors d'une unique activité cardio (course à pied, vélo). Ayant effectué mon mémoire de Master 1 sur le HIIT, je connais aujourd'hui très bien cette pratique visant à brûler des graisses en peu de temps ! Réservez dès maintenant une séance en région Lilloise !

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Comines, Nieppe, Armentières...

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Coaching dès 29,30 €/h

Coach sportif de Fitness et de Boxe depuis maintenant 3 ans autour de à Toulouse, je propose des cours de HIIT (hight intensity interval training), qui est une forme d'entrainement qui alterne des exercices de forte intensité avec des périodes de récupération ou d'exercices plus modérés.

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Lestrem, La Gorgue, Estaires...

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Coaching dès 35,94 €/h

Je mets en place ce genre de pratique depuis plus de 8 ans auprès de nombreux publics. Ce moyen de bouger qu'est le Circuit training est très apprécié et représente un excellent moyen de s'échapper tout en mobilisant le corps dans son intégralité tout en adaptant son intensité à ses capacités. Je suis disponible à Loos :)

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La Chapelle-d'Armentières, Sequedin, Nieppe...

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Coaching dès 36,36 €/h

Cours collectif dès 15,00 €/h

Le Circuit training que j'organise sur la ville de Lille sont ouverts à tous, et permettent d'atteindre de nombreux objectifs tels que le renforcement musculaire et la perte de poids. En équilibrant les séances entre l'endurance et la force, vous allez dépenser un maximum d'énergie.

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La Chapelle-d'Armentières, Nieppe, Armentières...

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Coaching dès 46,34 €/h

Le HIIT, meilleur outil dans la perte de masse grasse, dans l'optimisation des performances musculaires. Un des outils les plus efficients à l'heure actuelle qui pourra être mis en place sur Lille pour développer au mieux vos qualités physiques. Ainsi, monter les marches ne sera plus si difficile !

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Nieppe, Armentières, La Chapelle-d'Armentières...

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Marcq-en-Barœul

Coaching dès 40,32 €/h

Lors de ma formation, j'ai du prendre en charge un public adulte pour le circuit training. J'ai donc créé plusieurs exercices de pompes, burpees, jumping jacks, chaise, etc... pour tout type de niveau et pour tout public. Je motive les pratiquants durant toute la séance et leur permets de pratiquer les exercices dans la bonne humeur.

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Houplines, Nieppe, Armentières...

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Coaching dès 68,80 €/h

J'ai animé de nombreux cours collectifs sous forme de circuit training lorsque je travaillais en salle de remise en forme. J'ai pu développer ma créativité lors de ses séances. Je vous proposerai des cours divers et variés qui vous feront à la fois perdre du gras et prendre du muscle. Séances Circuit training sur Lille et ses alentours.

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Nieppe, Armentières, Lambersart...

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Coaching dès 34,27 €/h

Spécialisé et formé dans la course à pied, je propose des programmes d’entraînements sur Seclin et environs, suivis ou non (vous qui décidez) associés à des analyses précises de votre profil permettant de mener à bien vos objectifs. Ma pratique concerne la course à pied et le trail toute distance.

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Wavrin, Nieppe, La Chapelle-d'Armentières...

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Coaching dès 44,92 €/h

Je pratique et j'encadre le Running (du 10km au Marathon) sur Lille. J'interviens en coaching réel et à distance afin de vous proposez un plan d'entrainement personnalisé. Séance Trail en pleine nature (individuel ou small groupe / ateliers renfo avec matériel intégrés). Prévention des blessures. Transition vers la course minimaliste et renforcement spécifique pour perfectionner sa foulée.

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Pérenchies, Houplines, Nieppe...

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Coaching dès 69,87 €/h

Mes séances de Hiit sont mes préférées quand je n'ai pas le temps. C'est sur celles-ci que je me base principalement lorsque mes clients veulent faire du cardio. 45 minutes peuvent suffire, et cela comprend l'échauffement, les étirements et le temps de relaxation. Ne choisissez plus entre le cardio et le renforcement musculaire, mais faites les 2 sur Seclin !

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Santes, Erquinghem-Lys, Hallennes-lez-Haubourdin...

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Coaching dès 60,60 €/h

Je donne des cours en entreprise depuis plus d'un an, je suis également président d'une association sportive depuis 3 ans au sein de laquelle je propose des circuits training et des initiation au street workout, principalement au poids de corps. Je vous accompagnerai avec plaisir.

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La Chapelle-d'Armentières, Nieppe, Armentières...

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Coaching dès 30,88 €/h

Instructeur Trailfit, je vous propose de découvrir ce concept de renforcement musculaire adaptée à votre pratique sportive tout en étant dans la nature. Fun et dynamique, le Circuit training sur le Pas de Calais peut vous permettre de développer vos capacités physiques liées à votre sport et de prévenir les blessures.

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Hazebrouck, Aire-sur-la-Lys, Isbergues...

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