Circuit training Peymeinade avec un de nos 12 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Circuit training sur Peymeinade

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Coaching dès 68,94 €/h

Il existe différents types de circuit training ( poids de corps, crossfit style, HIIT, german volume training etc) Si les circuits sont bien établies ils peuvent être très efficace dans l'optique d'une perte de gras/prise de masse musculaire sur Antibes L'autre avantage est le gain de temps : en effet cela nous permet d'effectuer plus d'exercices en une heure et donc de rendre la séance plus dense

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Mouans-Sartoux, Valbonne, Mougins...

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Mandelieu-la-Napoule

Coaching dès 74,86 €/h

Le circuit training est une méthode d'entrainement qui consiste à enchainer différents exercices avant de se renforcer et de travailler ses capacités cardiovasculaires. Pour découvrir cette façon de travailler redoutablement efficace à Mandelieu-la-Napoule ou à ses alentours, faites confiance à votre coach !

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Pégomas, Mandelieu-la-Napoule, Mouans-Sartoux...

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Coaching dès 46,34 €/h

Vous cherchez une technique d’entraînement simple, rapide, efficace et ludique ? Alors essayez le circuit training. Idéal pour muscler l’ensemble de son corps et améliorer sa condition physique générale, cette méthode convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés.

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Pégomas, Mougins, La Roquette-sur-Siagne...

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Coaching dès 30,88 €/h

Circuits training, HIIT, je vous propose des ateliers sportifs ludiques sur Cannes, avec ou sans matériel. Je suis également formée en GRIT, concept LES MILLS, qui consiste en un entraînement très intense de 30 minutes, très efficace pour brûler un Max de calories pendant la séance mais aussi après !

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Le Cannet, Mougins, Mouans-Sartoux...

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Coaching dès 38,01 €/h

Efficace afin de remplir vos objectifs, nous choisirons ensemble les exercices vous permettant d'atteindre vos objectifs sur Cannes. Le Circuit training est une méthode d’entrainement consistant à enchaîner un certain nombre d’exercice prédéfinit en amont. L’organisation se fera en fonction de votre objectif de séance et objectif général.

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Mougins, Mouans-Sartoux, Le Cannet...

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Coaching dès 25,00 €/h

Coach sportif passionné de fitness et de sport de combat sur Antibes, je propose des séances de circuit training permettant à chacun de se dépasser et de dépenser un maximum de calories. Accompagné d'équipements très variés, je mets à votre disposition l'essentiel pour une séance de circuit training réussie.

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Mougins, Mouans-Sartoux, Vallauris...

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Coaching dès 45,14 €/h

Coach sportif à domicile et en extérieur spécialisé dans la perte de poids, mes entrainements sont principalement sous forme de circuit training sur Villeneuve-Loubet/Antibes, pour garder une intensité élevée, optimiser la séance au maximum et permettre de cibler toutes les parties du corps. Retrouvez une apparence athlétique sans passer des heures à vous entraîner.

Intervient aussi sur :
Villeneuve-Loubet, Valbonne, Roquefort-les-Pins...

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Coaching dès 90,71 €/h

Le Circuit training permet l'amélioration des capacités cardiaques entrainant une diminution du risque d’apparition de certaines maladies. Un entraînement à l'effort permet d'améliorer sa fonction respiratoire, son endurance et faire baisser sa fréquence cardiaque de repos. Je vous propose ce type d'entraînement dans le secteur d'Antibes dans les Alpes Maritimes.

Intervient aussi sur :
Mouans-Sartoux, Mougins, Antibes...

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Coaching dès 40,32 €/h

Un circuit training permet de travailler tous les groupes musculaires en tonification et/ou en musculation à différentes intensités avec une grande variété d'exercices en alternant des phases de récupération active ( cardio ) entre les circuits. Entrainement complet, efficace et ludique .

Intervient aussi sur :
Grasse, Vence, Roquefort-les-Pins...

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Coaching dès 46,34 €/h

Titulaire d'un MASTER en Activités physiques adaptés, je saurais mettre en place des séances selon vos besoins sur les Alpes-Maritimes. Les Circuits training vont vous permettre d'atteindre votre objectif avec des enchainements d'exercice ludiques et adaptés à vos capacités.

Intervient aussi sur :
Villeneuve-Loubet, Cagnes-sur-Mer, Valbonne...

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Roquebrune-sur-Argens

Coaching dès 39,21 €/h

Je propose des séances de circuit training adaptées à votre profil. Nous travaillerons sur vos objectifs sportifs avec une méthode d'entraînement complète. Mon rôle sera de vous guider en toute sécurité et de vous apporter de la motivation. Disponible à tout dans le Var et 06 (De Saint-Tropez, Roquebrune-sur-Argens, Puget-sur-Argens, Fréjus, Saint-Raphaël, Draguignan, Vidauban, Cannes, Monaco).

Intervient aussi sur :
Montauroux, Puget-sur-Argens, Pégomas...

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Saint-Laurent-du-Var

Coaching dès 46,90 €/h

Séances de sport complète en Circuit trainig avec matériel et/ou au poids du corps combinant renforcement musculaire adapté à la morphologie de la personne et cardio training, dans un but d'amélioration de la condition physique générale de la personne en question en adéquation avec ses préférences. Interventions sur le secteur de Nice / Cagnes.

Intervient aussi sur :
Roquefort-les-Pins, La Colle-sur-Loup, Grasse...

Autres villes proches

Saint-Laurent-du-Var

Mandelieu-la-Napoule

Quelques programmes d'entrainement Circuit training proposés par nos coachs sportifs

Renforcement du dos

Le renforcement du dos est très important du fait qu'il subit de nombreuses contraintes au cours de la journée. Un dos musclé et tonifié vous aidera à réaliser les tâches quotidiennes plus facilement. Ainsi, le circuit training est l'un des solutions pour renforcer votre dos. En plus de cela, l'enchaînement des exercices ne laisse pas de place à l'ennui ! Dans ce programme d'entraînement, nous...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Circuit training : full body

Le circuit training consiste à réaliser plusieurs exercices dans un ordre précis. Comme son nom l'indique, quand le circuit est terminé, vous avez la possibilité de réaliser plusieurs fois le circuit en prenant un temps de repos entre les tours. Ainsi, cette méthode d'entraînement amène à une amélioration du cardio car il conserve une fréquence cardiaque élevée. De plus, le circuit training ...

Auteur : Coach

Catégorie : Circuit training

Récurrence : Tous/tes les 3 jour(s)

Durée : 6 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Circuit training

Peymeinade, nos clients évaluent leurs résultats suite à un coaching Circuit training

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Mandelieu-la-Napoule

Une vrai prof de boxe, Professionnelle, réactive et motivante. Une personne solaire toujours les bons mots pour vous bosser et vous dépasser. Je la recommande vivement

David L. le 24/11/2023,
Coaching Circuit training