Stella
Champs-sur-Marne
Coaching dès 49,20 €/h
Je propose des cours Les Mills en Seine-et-Marne notamment de BodyAttack
C’est l’entraînement cardio par excellence, dont l’objectif est de développer l’endurance et la force.
Sous forme d’interval training, y sont combinés des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
Intervient aussi sur :
Brou-sur-Chantereine, Vaires-sur-Marne, Noisiel...
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