Force athlétique Nord avec un de nos 3 coaches sportifs sur le département

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Force athlétique par villes sur le département Nord

Lille

Liste de nos coachs Force athlétique dans le département Nord

photo du coach
Dylan
Ronchin
3 avis
Coaching dès 60,60 €/h
Pratiquant de force athlétique depuis 2 ans. depuis 8 ans, je pratique des sports de force. D'ailleurs, le développement de la force et l'hypertrophie musculaire sont mes spécialités. C'est avec plaisir que je vous accompagnerai sur Lille pour améliorer vos lifts !
Intervient sur :
Lesquin, Templeuve-en-Pévèle, Faches-Thumesnil...
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Jonathan
Epinay sur Orge
5,00
1 avis
Coaching dès 23,17 €/h
Cours collectif dès 9,00 €/h
Entraîneur sportif spécialisé dans la force athlétique, l’haltérophilie et la musculation, je propose des séances d'entraînement à domicile pour tout niveau. Pratiquant moi-même ces sports, j'ai le recul nécessaire pour atteindre vos objectifs efficacement.
Intervient sur :
Ronchin, Lesquin, Faches-Thumesnil...
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Florian
Comines
Coaching dès 49,99 €/h
Spécialisé en musculation, j'ai validé ma licence STAPS à Ronchin grâce à la pratique et à la théorie des 3 mouvements de Force athlétique (squat, soulevé de terre et développé couché). Pratiquant ces exercices régulièrement lors de mes propres séances d'entraînement, je possède les connaissances et je maitrise les différentes méthodes qui sont liées à leur utilisation. Je suis disponible à Lille.
Intervient sur :
Marquette-lez-Lille, Wambrechies, La Madeleine...
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Les autres départements de la région Hauts-de-France où pratiquer ce sport

Oise

Quelques programmes d'entrainement Force athlétique proposés par nos coachs sportifs

Augmentation de la force maximale

La force athlétique est un sport associant trois mouvements spécifiques et très connus dans le domaine de la musculation. Il s'agit du squat, du soulevé-de-terre et du développé-couché. Le but est de pousser/soulever la plus grosse charge possible en une seule répétition dans les trois mouvements. Il est donc important de développer sa force maximale pour être performant dans ce sport. Pour ...

Auteur : Coach

Catégorie : Force athlétique

Récurrence : Tous/tes les 7 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Force athlétique

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