Force athlétique, atteignez votre objectif avec un de nos 62 coaches sportifs en France

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Force athlétique par région

Hauts-de-France

Liste de nos coachs Force athlétique partout en France

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Coaching dès 89,12 €/h

Préparateur physique depuis 3 ans sur Saint-Denis, je propose des séances de Force athlétique du débutant au confirmé. Passionné par la Force athlétique, je vous apprendrai à bien vous placer techniquement et à construire votre plan d'entraînement pour progresser le plus rapidement possible.

Intervient sur :
Saint-Denis, La Courneuve, Stains...

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Coaching dès 60,00 €/h

Cours collectif dès 60,00 €/h

J'ai pu suivre des athlètes dans leurs compétitions au niveau régional et aider quelques athlètes à s'améliorer dans leurs objectifs de progression dans les mouvements de Squats, Bench et DeadLift. Je m'entraîne aussi régulièrement avec des athlètes en Force Athlétique près de Mérignac.

Intervient sur :
Le Haillan, Mérignac, Eysines...

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Villers-lès-Nancy

Coaching dès 59,18 €/h

Formé à la pratique de la musculation par la discipline de la Force athlétique pour différents types de public sur Nancy, je m'adapte donc à vos besoins pour vous aider à atteindre vos objectifs physiques et sportifs. Force Athlétique, plateau musculation, cardio et tout ce qu'il faut pour vous convenir.

Intervient sur :
Villers-lès-Nancy, Laxou, Vandœuvre-lès-Nancy...

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Aix-en-Provence

Coaching dès 53,47 €/h

La force athlétique regroupe 3 exercices phare en musculation : le développé couché, le squat et le soulevé de terre. Cette discipline permet au pratiquant de gagner en force pure. Très intéressant en complément d'autres sport tel que le rugby par exemple. Je vous aide à vous y mettre sur Aix-en-Provence ou en ligne.

Intervient sur :
Aix-en-Provence, Gardanne, Venelles...

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Coaching dès 79,64 €/h

Pratiquant passionné sur Paris depuis maintenant 8 ans la musculation et la force athlétique, doté d'une solide expérience dans l'accompagnement d'athlètes souhaitant découvrir la pratique ou se perfectionner, je saurais vous guider vers vos objectifs tout en garantissant votre intégrité physique.

Intervient sur :
Blain, Savenay, Pontchâteau...

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Coaching dès 53,47 €/h

Pratiquant de force athlétique depuis plus de 3 ans ! Grand passionné de cette discipline sur Arpajon, je saurai programmer et m’adapter à tout type de débutant la discipline a compétiteur ! Retour technique, diet, analyse de performance, réathlétisation… Je saurai m’adapter !

Intervient sur :
Igny, Vélizy-Villacoublay, Verrières-le-Buisson...

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Coaching dès 59,89 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Squats, Bench Press, Deadlift... Tous ces mouvements vous disent quelque chose ? Et pourtant ! Ils sont la base solide sur laquelle votre entraînement reposera pour atteindre des résultats rapides et efficaces. Développer votre Force athlétique pour vous protéger des blessures et des douleurs articulaires et musculaires. Je suis disponible dans le secteur de Nantes.

Intervient sur :
Bouaye, La Montagne, Bouguenais...

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Coaching dès 68,94 €/h

Ce programme de force athlétique est pour ceux qui veulent améliorer leurs performances pour le gymnase et un peu moins sur leur apparence. Ils veulent améliorer leur développé couché, squats, soulevé de terre etc. Sur Antibes, nous évaluons les déséquilibres musculaires, afin de concevoir un plan d’entraînement périodique de 3 à 6 mois pour vous permettre de passer un palier dans vos performances

Intervient sur :
Antibes, Biot, Vallauris...

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Coaching dès 36,91 €/h

Pratiquant la force depuis quelques années, au niveau amateur, la force est un sujet d'étude devenu perpétuel pour moi. La périodisation de la force est devenu mon sujet préféré, à tel point qu'il est mon sujet de thèse de fin de licence. Vous pourrez alors profiter d'un sujet d'expertise de ma part.

Intervient sur :
Bouxwiller, Ingwiller, Saverne...

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Coaching dès 25,00 €/h

Je propose des séances de musculation et de force à Antibes et alentours, permettant à chacun de se dépasser et de se renforcer musculairement. Accompagné d'équipements très variés, je mets à votre disposition l'essentiel pour une séance musculation réussie.

Intervient sur :
Antibes, Vallauris, Biot...

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Coaching dès 85,56 €/h

Ayant pratiqué la force athlétique, je connais aujourd'hui les paramètres et les leviers sur lesquels travailler pour améliorer vos résultats. L'important est de conserver une programmation minutieuse et en adéquation avec votre personne. De la technique du mouvement à la technique d'entraînement, nous travaillerons l'ensemble des critères nécessaires à votre progression sur Bordeaux.

Intervient sur :
Bordeaux, Le Bouscat, Cenon...

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Coaching dès 49,99 €/h

Spécialisé en musculation, j'ai validé ma licence STAPS à Ronchin grâce à la pratique et à la théorie des 3 mouvements de Force athlétique (squat, soulevé de terre et développé couché). Pratiquant ces exercices régulièrement lors de mes propres séances d'entraînement, je possède les connaissances et je maitrise les différentes méthodes qui sont liées à leur utilisation. Je suis disponible à Lille.

Intervient sur :
Comines, Wervicq-Sud, Bousbecque...

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Coaching dès 77,22 €/h

Vous souhaiter acquérir de la Force athlétique pour un examen comme le BPJEPS AF mention musculation, haltérophilie, je serait la pour vous suivre pas à pas pour réussir vos TEP d'entrée quoi qui arrive je m’occuperez de votre programmation jusqu'à vos tests :) pour que vous réussissez la ou vous voulez aller Contacter moi pour plus de renseignements, je suis disponible à Beauvais.

Intervient sur :
Beauvais, Bresles, Mouy...

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Grandchamps-des-Fontaines

Coaching dès 74,51 €/h

Sur Nantes et ses alentours, je propose des initiations et du perfectionnement sur les 3 mouvements de la force athlétique, le Squat, le Bench Press et le Deadlift. Pédagogue et passionné, je saurai vous conseiller et vous aidez à atteindre vos objectifs.

Intervient sur :
Treillières, Grandchamp-des-Fontaines, Sucé-sur-Erdre...

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Cesson-Sévigné

Coaching dès 60,60 €/h

Ma mission est d’analyser les exigences de votre discipline pour déterminer les méthodes d'entrainement et les exercices les plus judicieux pour développer les qualités physiques déterminantes de votre performance. Je planifie, individualise et ajuste les charges d’entrainement pour vous faire évoluer et affûter votre potentiel physique. Profitez de ces séances sur la métropole de Rennes !

Intervient sur :
Cesson-Sévigné, Chantepie, Thorigné-Fouillard...

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Coaching dès 21,70 €/h

Ancien pratiquant de force athlétique en junior, j'ai atteint le niveau interrégional et également au national avant de changer mes orientations sportives. Pour le plus complet des sports à pratiquer en salle, avec l'haltérophilie, ce sport demande de la discipline . Donc je pourrais vous proposer des séances efficaces de force athlétique sur Bordeaux.

Intervient sur :
Canéjan, Cestas, Gradignan...

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Coaching dès 53,47 €/h

Pour optimiser le gain de force au niveau sportif, il est essentiel de mettre en place un programme d'entraînement structuré à Houilles, spécifique à vos objectifs sportifs. - Etablir un projet clair - Programme de force progressif - Exercices composés - Amélioration de la technique…

Intervient sur :
Houilles, Sartrouville, Carrières-sur-Seine...

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Coaching dès 44,70 €/h

Pratiquant depuis 5-6 ans de musculation et de force athlétique sur Garges-lès-Gonesse, je saurais vous guider pour atteindre vos différents objectifs. A travers mes études j'ai pu analyser cette pratique et la maîtriser dans sa globalité. S'il y'a une chose qu'il faut bien retenir c'est qu'au début vaut mieux privilégier la qualité à la quantité.

Intervient sur :
Garges-lès-Gonesse, Stains, Pierrefitte-sur-Seine...

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Coaching dès 54,05 €/h

J'ai effectué plusieurs stages sur Paris afin d'améliorer mes compétence en force athlétique, qui consiste à soulever le plus lourd possible sur les trois mouvements de musculation suivants : squat, développé couché et soulever de terre. Une technique irréprochable doit être acquise pour ne pas se blesser.

Intervient sur :
Saint-Ouen, Clichy, Paris...

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Coaching dès 46,34 €/h

Coach orienté musculation et cardio, J’ai travaillé avec Fitness park sur les plateaux de musculation et je me suis spécialisé dans les exercices de Force athlétique qui vous permettront d’avoir des résultats rapides et visibles, sur vos muscles et votre silhouette. Le renforcement musculaire tel que je le conçois vous aidera à atteindre ces résultats et à vous dépasser à Paris.

Intervient sur :
Bagnolet, Le Pré-Saint-Gervais, Les Lilas...

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Coaching dès 35,94 €/h

Développement Force athlétique et enseignement de cours de fitness systématiquement complets. Élaboration de nouvelles routines ou modification de routines existantes afin d'éviter les blessures, d'optimiser les efforts et d'aider le client à atteindre ses objectifs personnels de conditionnement physique. Je suis disponible dans le secteur de Aubervilliers pour vous donner ces cours :)

Intervient sur :
Aubervilliers, La Courneuve, Saint-Denis...

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Coaching dès 53,47 €/h

Un suivi efficace pour vos compétitions ou juste votre plaisir sur Lorient. Pratiquant moi-même cette discipline, elle n'a plus de secret pour moi. Je vous aiderai à aller chercher plus loin sur vos max' avec une méthode technique et précise. Alors ne perdez plus de temps et lancez vous !

Intervient sur :
Baud, Pluvigner, Languidic...

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Coaching dès 74,86 €/h

Coach de force athlétique à Paris, je développe depuis 2015 des programmes personnalisés mêlant soulèvement de poids et stratégies nutritionnelles. Passionné et attentif, je guide mes clients vers le dépassement de leurs objectifs en mettant l'accent sur la technique et la sécurité.

Intervient sur :
La Courneuve, Saint-Denis, Aubervilliers...

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Coaching dès 42,78 €/h

Encadrant en salle de Musculation auprès de Rugbymans, Nageurs et Triathlètes je saurai vous conseiller techniquement mais aussi vous proposer une planification à long terme pour atteindre vos objectifs et transférer vos gains de force dans votre pratique quotidienne ou votre pratique sportive ! Retrouvez moi sur Toulouse !

Intervient sur :
Toulouse, Balma, Ramonville-Saint-Agne...

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Coaching dès 46,34 €/h

Tu souhaites découvrir la Force athlétique sur Mérignac ? Tu en pratiques déjà et tu souhaites t’améliorer sur chacun de tes mouvements ou tu souhaites participer à une compétition ? Alors c’est parti lance toi pour atteindre ta charge maximale au : - squat - développé couché - soulevé de terre

Intervient sur :
Mérignac, Le Haillan, Eysines...

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Coaching dès 85,22 €/h

Pour la force athlétique à Graulhet je fonctionne sur le même schéma qu’en haltérophilie, avec une partie squat nuque ou squat clavicules, développé couché, soulevé de terre. J’utilise plusieurs variantes d’exercices pour cela, mais sans oublier du renforcement pour optimiser chaque mouvement de compétition

Intervient sur :
Pont-Saint-Esprit, Bollène, Bagnols-sur-Cèze...

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Coaching dès 92,69 €/h

Avec un DEJEPS en force athlétique, je propose des cours sur mesure selon votre avancement et vos objectifs. Ce sport est dérivé de l'haltérophilie et permet de se renforcer. Il est idéal pour évacuer le stress et la fatigue de la journée car il crée une grande dose d'endorphines.

Intervient sur :
Issy-les-Moulineaux, Boulogne-Billancourt, Vanves...

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Coaching dès 36,70 €/h

Ayant pratiqué moi-même la musculation depuis plusieurs années, j'ai pu peaufiner mes connaissances à travers mon expérience personnelle, mon expérience professionnelle avec plusieurs dizaines de clients et mon expérience académique. Je suis donc à même de développer les compétences et prévenir les risques de blessures. Séances Force Athlétiques sur Sélestat et ses environs.

Intervient sur :
Sélestat, Barr, Colmar...

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Coaching dès 34,94 €/h

J'élabore des programmes de Force athlétique dans tous les domaines de la musculation (volume, perte, etc) à Cholet. Préparation pour compétition Body naturel. J'ai suivi une personne pendant 2 compétions : 1ère compétition : 7ème (à fini 6ème en comparaison avec un autre athlète) 2ème compétition : 3ème Les objectifs se préparent : analyses, planification, réajustements, mental.

Intervient sur :
Cholet, La Séguinière, Mortagne-sur-Sèvre...

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Beaussais-sur-Mer

Coaching dès 54,55 €/h

Je réalise des programmes sportifs en Force athlétique aux alentours de Dinard. Je connais bien ce sport car je suis moi même compétiteur en force athlétique depuis quelques années maintenant. C'est une discipline que j'apprécie particulièrement car c'est toujours un plaisir de lifter lourd et l'ambiance dans les compétitions est très fraternelle.

Intervient sur :
Pleurtuit, Dinard, Saint-Malo...

Force athlétique, les villes de France les plus demandées

Boulogne-Billancourt

Vitry-sur-Seine

Asnières-sur-Seine

Quelques programmes d'entrainement Force athlétique proposés par nos coachs sportifs

Augmentation de la force maximale

La force athlétique est un sport associant trois mouvements spécifiques et très connus dans le domaine de la musculation. Il s'agit du squat, du soulevé-de-terre et du développé-couché. Le but est de pousser/soulever la plus grosse charge possible en une seule répétition dans les trois mouvements. Il est donc important de développer sa force maximale pour être performant dans ce sport. Pour ...

Auteur : Coach

Catégorie : Force athlétique

Récurrence : Tous/tes les 7 jour(s)

Durée : 5 semaine(s)

Tous nos programmes d'entrainement Force athlétique