Christofer
Montreuil
Coaching dès 67,73 €/h
Cours collectif dès 10,00 €/h
Tu souhaites tonifier ou affiner ton corps ?
Réduire les douleurs comme le mal de dos, faire un travail de prévention ou de réhabilitation d'une blessure ?
Gagner en mobilité, corriger ta posture, améliorer ton gainage pour transférer sur un sport ?
Essaye le Pilate à Montreuil !
C'est du renforcement musculaire basé sur l'engagement des muscles profonds, le périnée et le transverse, sur tapis.
Intervient aussi sur :
Houilles, Bezons, La Garenne-Colombes...
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