Jefferson
Poissy
Coaching dès 46,90 €/h
Le CrossTraining, que j'enseigne sur Poissy, est une méthode d'entraînement que j'aime inclure dans mes coachings car elle permet au pratiquant de développer sa force, sa souplesse, son endurance et son agilité grâce à un ensemble d'exercices variés, et ce, quel que soit son niveau.
Intervient aussi sur :
Chatou, Montesson, Nanterre...
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