Musculation Landes avec un de nos 4 coaches sportifs sur le département

L'haltérophilie est l'un des meilleurs moyens d'améliorer la performance de votre athlète dans le sport. De nombreux préparateurs physiques utilisent cet outil dans leur programme. Vous devez porter la barre la plus lourde au-dessus la tête. Dans le programme de préparation physique, c'est le meilleur outil pour améliorer la puissance. Séances Haltérophilie sur Mont-de-Marsan.

Plus de 20 ans d'expérience qui me permettent de proposer un suivi en salle ou en extérieur sur Dax en préparant toujours un plan d'entrainement mixé avec les meilleurs exercices en fonction toujours de l’objectif de la personne ou du groupe. Un suivi sur le terrain avec toujours des exercices de cross training efficaces sur des circuits courts de 30 à 1h.

Coach sportif sur Anglet utilisant le CrossTraining sous ces différentes formes que j'adapte à votre objectif. Ce sont des séances faciles à organiser selon le matériel et le lieu disponible. Mes séances sont dynamiques, ludique et fun afin que vous puissiez repousser vos limites 😉

À travers des circuits de CrossTraining personnalisés sur la Côte Basque, je vous propose de vous défouler et de dépenser un maximum de calories de manière ludique et intensive, plaisir garantit avec ou sans matériel, les exercices proposés renforceront l'ensemble du corps et votre envie de vous dépasser.