Musculation Aubervilliers avec un de nos 61 coaches sportifs sur la ville

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CrossTraining

Force athlétique

Haltérophilie

Nos coachs Musculation sur Aubervilliers

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Coaching dès 74,86 €/h

Le CrossTraining, ou entraînement croisé, est une méthode d'entraînement physique qui regroupe des exercices issus de diverses disciplines. En prenant ce qu'il y a de mieux dans chaque discipline, on est plus performant. Je suis disponible dans le secteur d'Argenteuil pour vous donner ces cours.

Intervient aussi sur :
Villeneuve-la-Garenne, L'Île-Saint-Denis, Argenteuil...

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Coaching dès 59,27 €/h

Jeune diplômée d’une licence staps, je propose des entraînements en musculation avec le TRX à Paris, plus centrée sur le poids de corps, bien que des poids soient parfois intéressants à exploiter. Passionnée par les sports de combat et la musculation, je saurais vous apprendre à prendre en force sans vous mettre en danger (l’un des côtés rassurant de l’utilisation du poids de corps uniquement).

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Arcueil, Paris, Gentilly...

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La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 53,47 €/h

Yacine, Coach Sportif de CrossTraining, je propose des cours de Crossfit à domicile ou extérieur à Versailles et ses environs, du débutant au confirmé. Passionné par l’exercice physique je saurais vous redonner ou vous aider à garder la forme. L’activité physique libère de la dopamine dans notre cerveau, hormone du plaisir. Alors toi aussi viens prendre du plaisir tout en gardant la forme.

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Neuilly-sur-Seine, Suresnes, Levallois-Perret...

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Issy-les-Moulineaux

Coaching dès 64,88 €/h

Le CrossFit varie entre la force athlétique, l'haltérophilie, la gymnastique et les sports d'endurance. Cette discipline, que je propose dans la région parisienne, permettent un maintien en forme dans sa globalité. Le CrossTraining, très physique, est parfait pour gagner en endurance tout en se musclant.

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Issy-les-Moulineaux, Vanves, Paris...

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Boulogne-Billancourt

Coaching dès 62,77 €/h

Coach sportif à votre service sur tout l'Île de France, je propose des cours en utilisant la méthode Trx (Training Under Suspension) lors de séances variées et personnalisées selon chaque individu. Cet entraînement vous permettra de travailler en utilisant le poids du corps.

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Saint-Ouen, Neuilly-sur-Seine, Clichy...

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Coaching dès 52,54 €/h

Le Cross training est une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l’endurance cardiovasculaire et respiratoire, l’haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu’un peu de gymnastique, de souplesse, d’agilité et d’équilibre. Je vous en propose des cours sur Montfermeil.

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Le Raincy, Bobigny, Bondy...

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Coaching dès 54,90 €/h

Le sport sans haltères rien qu'avec le poids de corps est un bon moyen de se sonder. J'effectue moi même souvent mes séances avec les sangles TRX en Ile de France. Je vous aiderai a améliorer votre gainage et la maitrise de votre corps tout entier car avant de chercher à soulever un poids étranger, il est important de se soulever soi soi-même.

Intervient aussi sur :
Paris, Bourg-la-Reine, Arcueil...

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Boulogne-Billancourt

Coaching dès 61,13 €/h

Spécialisé dans le Crossfit, je vous propose des séances de coaching sportif sur Boulogne Billancourt, je vous constitue un programme de préparation musculaire cardio spécialisé selon vos objectifs et vos envies. Mes séances de Cross training vous feront travailler votre endurance, votre équilibre et aussi la coordination de vos mouvements !

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Boulogne-Billancourt, Issy-les-Moulineaux, Saint-Ouen...

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BOULOGNE BILLANCOURT

Coaching dès 45,02 €/h

En étant diplômé en STAPS et pratiquant la musculation et la Force athlétique à Cachan depuis de nombreuses années je suis là pour vous accompagner dans les meilleurs conditions pour assurer votre, sécurité, vous motiver, et vous orienter dans vos exercices, votre période de récupération et vous donner des conseils en nutrition.

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Cachan, Gentilly, Arcueil...

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Coaching dès 64,17 €/h

Je propose des cours de cross training tous niveaux à Créteil, du débutant au confirmé, à domicile ou en studio, ces cours vont vous permettre d’allier renforcement musculaire et travail cardio pour bruler un maximum de graisse. Le tout dans la bonne humeur et la convivialité.

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Saint-Mandé, Le Pré-Saint-Gervais, Saint-Maurice...

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Villiers sur Marne

Coaching dès 68,80 €/h

Coach sportif diplômé depuis 10 ans, spécialisé dans la perte de poids, le renforcement musculaire, les retours d'accouchement, je me déplace à votre domicile avec mon matériel pour mettre en place des training en adéquation avec vos objectifs personnels.

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Romainville, Bry-sur-Marne, Pantin...

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Coaching dès 72,01 €/h

Des cours de Cross Training adaptés à tous, c'est avec moi sur Villecresnes et alentours. A travers différentes disciplines, j'obtiendrais le meilleur de vous-même pour vous permettre d'attendre vos objectifs dans des conditions optimales. J'adapte mes séances à votre niveau et à vos objectifs !

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Maisons-Alfort, Crosne, Saint-Mandé...

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Tremblay-en-France

Coaching dès 55,10 €/h

J'ai appris beaucoup par la pratique du CrossTraining, cela m'a permis de développer des compétences ciblées. La culture physique et l'amélioration de la santé physique et mentale sont mon domaine de prédilection. Depuis 10 ans, j'exerce comme entraîneur à domicile auprès des particuliers ainsi que des sportifs confirmer. champion de France de bodybuilding et 3 fois champion de France de F A.

Intervient aussi sur :
Drancy, Aulnay-sous-Bois, Sevran...

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L'Haÿ-les-Roses

Coaching dès 61,81 €/h

Coach sportif depuis 2009 à Bourg-la-Reine, je propose des cours de CrossTraining, du débutant au confirmé, en studio. Passionné de motricité et spécialiste en préparation physique je saurais développer vos qualités physiques (endurance, force, souplesse, puissance, équilibre, mobilité...).

Intervient aussi sur :
Le Kremlin-Bicêtre, Villejuif, Gentilly...

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Rueil-Malmaison

Coaching dès 106,00 €/h

Perdre du poids en un temps record grâce au CrossTraining et à un programme sur mesure adapté à vos capacités en fonction de votre emploi du temps. Retrouvez votre silhouette et éliminez vos kilos en trop grâce à une méthode efficace depuis 2011. Je suis disponible dans la banlieue Ouest de Paris.

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Clichy, Levallois-Perret, Courbevoie...

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Coaching dès 45,14 €/h

Pratiquant moi même la musculation depuis 12 ans, mon expérience et mes diplômes vous permettront d'atteindre votre objectif à travers du CrossTraining. Force, endurance, vitesse, circuit training avec barre, haltères, kettle bell ou poids de corps. Vous choisissez et j'élabore le plan ! Je suis disponible à Paris et dans le 94.

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Charenton-le-Pont, Ivry-sur-Seine, Vitry-sur-Seine...

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Coaching dès 69,52 €/h

Propose des séances de CrossTraining sur Créteil depuis 2016. Coach sportif depuis près de 5 ans j’ai eu l’occasion de coacher un large public sur de la préparation physique remise en forme et où perte de poids. Je saurais vous faire atteindre vos objectifs en un minimum de temps.

Intervient aussi sur :
Saint-Maurice, Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet...

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Coaching dès 71,14 €/h

J'ai pratiqué le CrossTraining ou Crossfit de nombreuses fois au cours de mes coachings sur Choisy-le-Roi et ses alentours. Je vous propose donc des séances de sports durant lesquelles nous utiliserons cette méthode d'exercice, qui permet un entraînement croisé intensif, et que j'adapterai en fonction de votre objectif sportif.

Intervient aussi sur :
Charenton-le-Pont, Choisy-le-Roi, Le Pré-Saint-Gervais...

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Champigny-sur-Marne

Coaching dès 46,34 €/h

Coach sportif et préparateur physique à Champigny-sur-Marne, en Val-de-Marne, j’utilise les méthodes de CrossTraining dans mes entraînements afin de rendre les séances plus ludiques et maximiser l’atteinte des résultats. En effet, je met l’accent sur la notion « d’intensité » qui est à mon sens primordiale dans les résultats.

Intervient aussi sur :
Le Perreux-sur-Marne, Romainville, Villiers-sur-Marne...

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Coaching dès 71,14 €/h

Le CrossTraining est une activité physique très complète qui vise à effectuer plusieurs exercices à la suite, avec peu de temps de récupération. Lors de ces séances vous effectuerez des exercices variés de cardio et de renforcement musculaire. Je suis disponible dans le secteur de Beauchamp.

Intervient aussi sur :
L'Île-Saint-Denis, Épinay-sur-Seine, Franconville...

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Coaching dès 64,17 €/h

La Force athlétique est un sport de musculation qui se distingue par des mouvements techniques plus basiques, avec des charges lourdes et une amplitudes réduite. De niveau débutant comme confirmé, je vous accompagne quelques soit votre profil et vos capacités physiques.

Intervient aussi sur :
Vitry-sur-Seine, Ivry-sur-Seine, Thiais...

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Coaching dès 52,90 €/h

Coach en salle de musculation en Ile de France, j'accompagne mes clients avec différents morphotypes grâce à une connaissance approfondie des divers groupes musculaires et je les dirige vers les machines appropriées et leur propose des séances de type CrossTraining en fonction de ce qu'ils souhaitent travailler et améliorer.

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Bussy-Saint-Georges, Villemomble, Gagny...

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La Celle-Saint-Cloud

Coaching dès 103,38 €/h

Éducateur sportif, je propose notamment du CrossTraining afin d'atteindre vos objectifs rapidement. Ces méthodes efficaces permettent d'améliorer votre condition physique en toute sécurité. Je saurai allier des exercices de musculation, d'haltérophilie, de gymnastique et de cardio training lors de nos séances aux environs de La Celle-Saint-Cloud.

Intervient aussi sur :
Neuilly-sur-Seine, Suresnes, Levallois-Perret...

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Coaching dès 28,52 €/h

Je propose des entraînements type CrossTraining autour de Massy qui rallient plusieurs qualités physiques en une séance. En demandant un dépassement de soi et un entraînement de musculation pour raffermir le corps et le tonifier avec beaucoup de matériel de musculation différents (kettlebell, TRX, haltères élastiques...).

Intervient aussi sur :
Paris, Antony, Bourg-la-Reine...

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Coaching dès 38,64 €/h

Cours collectif dès 50,00 €/h

Adepte d'haltérophilie, celle ci étant un des piliers du crossfit, c'est tout naturellement que je pratique le CrossTraining avec une approche très axée sur mon domaine de compétence qui est l'haltérophilie ! Je donne donc des cours de crossfit axé haltérophilie depuis maintenant 3 ans sur le Val-d'Oise.

Intervient aussi sur :
Villeneuve-la-Garenne, Herblay, L'Île-Saint-Denis...

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Coaching dès 46,34 €/h

J'utilise quotidiennement l'entrainement sous forme de CrossTraining en Région Parisienne. Il permet un travail global car il sollicite toutes les filières énergétiques selon l'orientation qu'on lui donne. Le travail séquencé donne un aspect ludique à la pratique, en donnant l'impression de s'être bien dépensé. Il peut se faire avec ou sans matériel suivant la dimension musculaire ou cardio :)

Intervient aussi sur :
Le Pré-Saint-Gervais, Bagnolet, Bonneuil-sur-Marne...

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Coaching dès 39,21 €/h

Coach sportif depuis 2019 je suis également préparateur physique dans les sports de Force athlétique qui est mon domaine favori, déjà plusieurs élèves ont eu de bon progrès sur leurs performances. Je suis disponible dans le secteur de Saclay et ses environs :)

Intervient aussi sur :
Issy-les-Moulineaux, Clamart, Vanves...

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Coaching dès 60,60 €/h

J'ai avec moi un bon nombre de matériel qui m'accompagne à chaque séance rendant ainsi les séances d'entrainements ludiques et motivantes de CrossTraining ! (Corde de bataille, haltère, patte d'ours, élastiques, trampoline...) Un programme sur mesure autour d'Orsay est effectué pour chaque cours mettant alors le lumière la progression de l'individu !

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Malakoff, Igny, Châtillon...

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Voisins-le-Bretonneux

Coaching dès 35,29 €/h

J'organise et je donne des cours de Cross training sur le secteur de Saint-Quentin-en-Yvelines depuis maintenant 2 ans. Je m'inspire beaucoup du Cross fit pour lequel j'ai déjà travaillé. Le CrossTraining est une méthodologie qui permet d'atteindre tous les résultats que vous souhaitez et peu importe qui vous êtes !

Intervient aussi sur :
Ville-d'Avray, Guyancourt, Versailles...

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