Musculation Audenge avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Musculation sur Audenge

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Coaching dès 21,70 €/h

Ancien pratiquant de force athlétique en junior, j'ai atteint le niveau interrégional et également au national avant de changer mes orientations sportives. Pour le plus complet des sports à pratiquer en salle, avec l'haltérophilie, ce sport demande de la discipline . Donc je pourrais vous proposer des séances efficaces de force athlétique sur Bordeaux.

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Saint-Médard-en-Jalles

Coaching dès 24,95 €/h

Coach sportif expérimenté et professionnel depuis plus de 10 ans sur St Médard et Bordeaux métropole. Je propose des cours de remise en forme en circuit training 2 à 3 fois par semaine avec et sans matériel à domicile, en extérieur et en salle de sport. Je m'adapte et je suis à l'écoute des débutants, les consignes sont simples et la pratique accessible à tous.

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Coaching dès 46,34 €/h

Ancienne coach dans une salle de CrossFit, je propose des cours allant de 30 min à 1h autour de Mérignac sur des thématiques différentes : - cardio / HIIT - gym - haltérophilie - renforcement musculaire - force athlétique Le Cross training te permettra de découvrir de nouvelles disciplines, de te divertir et d’être polyvalent(e).

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Saint-Jean-d'Illac, Martignas-sur-Jalle, Mérignac...

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Coaching dès 37,79 €/h

MA spécialité pour le renforcement musculaire. Là aussi des exercices croisés, des circuits à réalisés, des performances enregistrées pour pouvoir se comparer à soi-même lorsqu'on réalise une séance déjà effectuée quelques semaines plus tôt ! Matériel pour le CrossTraining à Bordeaux : swiss ball, medecine ball, élastiques, poids/haltères, TRX, corde à sauter, step, sandow, lests, etc...

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Mérignac, Saint-Jean-d'Illac, Martignas-sur-Jalle...

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Coaching dès 30,46 €/h

En extérieur sur Bordeaux : Se remettre en forme, acquérir une efficacité de résistance à l'effort, stabiliser sa posture corporelle, renforcer son corps, allier la vitesse et à la force pour développer et stimuler les muscles. Revitaliser l'organisme en travaillant ses muscles profonds avec des séances de CrossTraining.

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Pessac, Saint-Jean-d'Illac, Mérignac...

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Coaching dès 68,80 €/h

Les mouvements d'Haltérophilie demandent une technique très particulière, un entraînement spécifique et adapté permet de prendre conscience de son corps et de s'améliorer très rapidement. Simplement de l'haltérophilie ou associé à un entraînement pour une autre discipline, c'est le combo idéal pour développer des qualité physiques lors de mes séances sur Bordeaux et ses environs.

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Pessac, Saint-Jean-d'Illac, Mérignac...

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Coaching dès 68,80 €/h

Coach sportif sur Bordeaux spécialiste de la force athlétique. Pour optimiser au mieux votre force sur les 3 mouvements de base de la préparation physique, un coach de niveau national en force athlétique (vice champion de France-recordman de France développé couché 2017).

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