Musculation Saint-Jean-de-Védas avec un de nos 10 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Musculation sur Saint-Jean-de-Védas

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Coaching dès 63,46 €/h

Chaque entraînement de CrossTraining à Montpellier est articulé autour d’un WorkOut of the Day. Ce WOD est constitué d'exercices fonctionnels et variés à réaliser dans un délai imparti, le tout enchaîné selon différents formats (limite de temps, nombre de répétitions). Pas de routine, chaque jour un entraînement intense différent ou votre pire ennemi ne sera pas votre coach mais son chronomètre.

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Coaching dès 41,71 €/h

Pratiquant de crossfit et Coach sportif depuis 6 ans, je propose des circuits training sur Montpellier, variés adaptés à tous (du débutant au confirmés) pour permettre des progrès sur le plan musculaire et l'amélioration du système cardio-vasculaire.

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Coaching dès 29,97 €/h

Pratiquant de CrossTraining depuis plusieurs années, j'ai approfondi mes connaissances pour vous proposer mon expertise dans ce sport. Si vous souhaitez découvrir ce sport où que vous soyez déjà pratiquant (vous souhaitez vous améliorer), je serai un atout pour vous permettre d'améliorer vos performances sur Montpellier.

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Coaching dès 49,91 €/h

Le TRX est le matériel que j'utilise le plus lors de mes séances à Montpellier, il n'y a rien de mieux pour travailler au poids du corps Facile à transporter, je connais tous les exercices à effectuer selon les groupes musculaires. J'ai hâte de vous le faire découvrir

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Saint-Georges-d'Orques

Coaching dès 81,99 €/h

❖ Coaching en musculation sur Montpellier : - Questionnaire d’entrée pour en apprendre d’avantage sur vous et établir un programme personnalisé (objectif(s), antécédents sportifs, données anthropométriques, temps de sommeil, etc.). - 2 options : suivi à distance ou suivi en direct sur plusieurs séances (prix à définir en fonction du nombre de séances, dégressif).

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Coaching dès 49,91 €/h

Que vous soyez débutants, intermédiaires ou confirmés, ou simplement vous (re)mettre à une activité physique. Après prise de contact, je vous ferai un bilan afin de déterminer vos attentes et d'atteindre vos objectifs. Le programme d'entraînement de CrossTraining sera entièrement personnalisé. Séances CrossTraining sur Montpellier

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Coaching dès 53,47 €/h

Coach sportif en force athlétique, je propose des séances de force athlétique à domicile. Après mes études en staps et mon BF1 passé en force athlétique, je pense pouvoir donné satisfaction dans les coachings dans ce domaine. Passionné de force athlétique et pratiquant également, je saurai vous aider à atteindre les différents objectifs sur Agde ou ses environs.

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Palavas-les-Flots

Coaching dès 90,71 €/h

Je pratique le crossfit depuis maintenant plus de 6 ans et j’ai également pu coach en box ou en cours collectif type cross training. Quelque soit vos objectifs, l’idée c’est de se dépasser chaque séance et aller toujours chercher le dépassement de soi tant physiquement que mentalement ! A nous deux ! Séances CrossTraining sur Palavas-les-Flots et ses environs.

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Saint-gély-du-fesc

Coaching dès 68,80 €/h

Le CrossTraining pet de faire travailler plusieurs muscles en même temps, avec des séances qui vont chercher à développer en parallèle la force, l'endurance et l'agilité. Je serai la pour vous motiver durant ces séances dans le secteur de Montpellier.

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Coaching dès 38,64 €/h

Le CrossTraining est un type d'exercices qui consiste à faire monter votre cardio. L'avantage principal de cette méthode réside dans la succession de divers exercices de renforcement musculaire combiné avec des exercices cardio, tout en alternant des exercices pour le haut, et le bas du corps. J'interviens dans le secteur de Montpellier :)

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