Musculation Sainte-Pazanne avec un de nos 7 coaches sportifs sur la ville

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Nos coachs Musculation sur Sainte-Pazanne

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Coaching dès 59,89 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Coach diplômé et passionné, j'enseigne les circuits training depuis 2019. Sous forme de circuit et d'entraînement croisé, je saurai stimuler tous les muscles de votre corps pour des résultats optimaux, une capacité musculaire, cardio vasculaire et mentale en perpétuelle progression pour affronter la vie comme au sport. Entraînements de CrossTraining disponibles à Nantes

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Coaching dès 39,93 €/h

Cours collectif dès 10,00 €/h

Je réalise des séances de Cross training dans les alentours de Saint-Philbert-de-Grand-Lieu. Ces cours seront constitués d'exercices variés, de plusieurs disciplines différentes afin de booster vos performances. Le Cross-training combine l'endurance cardio-vasculaire et respiratoire, la force athlétique, ainsi que de la souplesse, de l'agilité, de l'endurance.

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Les Moutiers-en-Retz

Coaching dès 39,57 €/h

Le CrossTraining regroupe plusieurs activités pour optimiser la perte de poids dans un premier temps, mais aussi le regain de tonus musculaire ainsi que le renforcement sous tous les angles. Disposant de tout le matériel nécessaires à la mise en place de cette activité à Les Moutiers-en-Retz.

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Coaching dès 52,05 €/h

Je pratique la musculation depuis 7 ans, c'est un sport qui consiste à soulever des poids. Il est très intéressant pour ce qui est d'augmenter sa force, sa coordination et son équilibre. Diplômé en musculation et haltérophilie, je saurai vous accompagner et vous donner la technique de ce sport de force.

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Coaching dès 89,12 €/h

Le CrossTraining est donc une méthode de conditionnement physique qui croise différentes disciplines. Il combine l'endurance cardiovasculaire et respiratoire, l'haltérophilie, la force athlétique (puissance, force, vitesse), la concentration, la précision ainsi qu'un peu de gymnastique, de souplesse, d'agilité et d'équilibre. Je propose ce type de séance sur le secteur de Nantes.

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Bouguenais, Bouaye, La Montagne...

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Coaching dès 53,47 €/h

Outil indispensable que se soit pour la réathlétisation, la prise de masse ou la perte de poids, étant formé Trx, je vous donnerais toutes les capacités de ses sangles pour progresser dans votre objectif. Je suis disponible dans le secteur de Nantes.

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La Montagne, Bouaye, Bouguenais...

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Coaching dès 35,65 €/h

Je peux vous proposer des circuits variés travaillant diverses parties du corps et adaptés à votre demande. Pour un développement complet, le Cross training est parfait, alternant le côté renforcement musculaire et le côté cardio. Séances Cross training sur Nantes et ses alentours.

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